和前任分手分手后又后悔了想挽回，可是很多人又害怕自己太過主動反而會把對方逼走，那到底要怎么做，才能在分手成功與前任復合呢?

分手后想復合，挽回策略是非常重要的。你不要想著拉低自己姿態去挽留對方，而是要讓自己變好，重新吸引對方，然后讓對方來主動來找你。

一，瀟灑分手

有些人分手后很快就放下前任去找另一段感情了，但是有些人即使分手后找到新歡但仍然忘不掉前任，為什么會這樣呢？其實在分手時為對方留下好印象，會讓前任對你更加難忘，這時候挽回的機會的也更加大。那么分手時怎么做才能給前任留下好印象呢？

分手時，如果你反應激烈，拼命解釋或是想要留著對方，那么不但不能留住對方，反而會讓對方更加想要分開。

比如你去找工作，你跟面試官說“雖然我不符合職位要求，也沒什么工作經驗呢，但是我對這份工作是真心的，可以給我個機會嗎？”你沒都給別人打電話，你猜你會被錄取嗎？

正確的做法是，分手的時候理智的面對，同意對方分手的決定，微笑并且安慰對方，然后離開，不要猶豫和不舍。這樣對方離開你的心理反而不會那么強烈，對你也沒有那么反感。

二、認同對方

分手的時候，千萬不要和對方據理力爭，就算你是錯少的一方，那又怎樣？對方不想和你在一起了，贏了能改變這個結果。你應該反思自己在戀愛中的問題，解決矛盾，而不是在分手的時候增加更多的矛盾。

當對方數落你的不是，你需要同意并肯定地方。如果你在分手的時候還不愿意承認自己的錯誤，企圖把錯誤推給對方，會讓對方更加的不滿。同意對方，才會降低矛盾，在以后的挽回過程中才會比較容易。

三、冷凍關系

挽回可不是最開始的戀愛追求，不要趁熱打鐵、死纏爛打地挽回對方。挽回和追求是完全不同的兩件事，如果緊逼對方會讓對方更加反感你。

分手之后大家都需要一個冷靜的時間和空間，讓彼此的矛盾降溫。你要沉住氣不去聯系對方，你要讓時間慢慢去沖淡他對你的不滿，然后想起你的好。這樣才能夠為以后挽回奠定一個好的基礎。

四、改變自己

這一點是最重要的，也是最難的。在冷凍關系的時候，你就要抓緊時間去改變你的缺點，要自己分析對方之前對自己不滿的情況有哪些，然后去完善改變。

除了正視自己的缺點加改正之外，還有自我提升，這兩部分缺一不可。分手后給對方留一個好印象的是非常重要的，然后你要擺正好自己的心態，積極自信的吸引挽回他。

切忌不要死纏爛打，這種行為是負擔打擾。人都渴望自由，這是天性，一段感情沒有真誠的兩顆心在一起所有的死纏爛打都叫打擾。你平時無時無刻的關心，準時準點的電話，都會在不愛你的人心里變成負擔，聯系都變成打擾，那么挽回愛情就更是異想天開了。當你的挽回給對方的精神上增添了很多壓力，你越是去打擾人家，人家越是不想搭理你，是根本達不到你所需要的結果的。死纏爛打已經可以被列入騷擾的范疇，那非常遭人討厭不說，還可能觸犯法律。有時候要明白退后一步海闊天空的道理。放長線，要有耐心。關心不能變成騷擾，騷擾只會讓人關上心。

死纏爛打把對方推得更遠。許多人覺得挽回時死纏爛打是為了體現你有多愛對方，多在乎對方，可是為什么在沒有走到這一步時多些耐心跟寬容呢？挽回時死纏爛打只能讓你在對方心中變得越來反感，變成對方的眼中釘，讓對方故意躲著你，把對方推得更遠，嚴重的可能就是老死不相往來了。

死纏爛打換回的只有同情。當你拉下面子，放下自尊去挽回一段感情自然是好的，可是中間的度一定要把握好。死纏爛打是不可行的，那樣不但把自己變得一文不值，還對對方造成嚴重傷害，對你挽回愛情不利不說其價值也是弊大于利。就算你用死纏爛打的方法挽留住了對方的人，可是想挽留住心還是很難的。對方愿意繼續跟你走下去，也可能只是怕你真做錯傻事，傷害了自己，這不是愛情，它頂多算同情。

死纏爛打是自私的表現。愛情需要的從來不是死纏爛打的追求與挽留就能得到的。強扭的瓜不甜這大家都懂吧，你把你的愛情強加給對方，逼迫對方跟你在一起，你覺得你能得到幸福嗎？一個巴掌拍不響，單方面的一味付出，是根本沒有結果的。挽回愛情里更是這樣，當對方對你以死心，就算再怎么死纏爛打也無濟于事。

挽回愛情時死纏爛打注定是行不通的，在挽回愛情的過程中，不是你去說說“我錯了，請在給我一次機會，”就可以冰釋前嫌的，不是你放下面子去祈求就能讓，對方感動的，不是你那些浪漫辦法就可以招引對方回頭的。挽回愛情就是挽回幸福,在挽回愛情時，應多懂對方所需，別用錯誤的方法對待你最愛的人。

你需要記住的一點就是，不要拉低姿態死纏爛打去乞求對方，而是讓自己變得更優秀，讓對方對你念念不忘。只要對方心里還有你，你們的挽回就有希望