我曾經接到一個咨詢，是一對比較有涵養的夫妻，他們平時會喜歡看一些夫妻之間相處藝術的書，也會主動去發掘兩人的優點，但是在每次吵架的時候，該生氣還是會生氣，該吵架還是吵架。

可能很多人都有一樣的感覺，道理懂得不少，但仍然過得不好。心平氣和的時候覺得什么都能理解，情緒上頭的時候就會推翻所有。

雖然，我們可以通過閱讀、通過外界，認識很多道理，但是婚姻是自己的，當我們遇到問題時，仍會本能地遵循自己的內在想法。我們已經形成的思維模式，影響著我們的決定。

婚姻是兩個人的事，想要把日子過好，就要走出自己的思維模式，去站在對方的角度看看心里的想法。

01. 我想要平等，你卻在鎮壓我

這種情況大多出現于男主外女主內的家庭，丈夫比較大男主子主義，且是家庭的經濟中心。

丈夫會認為在一些比較重大的決定面前，妻子應該征詢自己的意見，不能擅作主張。

但妻子覺得，婚姻里的兩個人是平等的，可以在自己的能力范圍內追求自己喜歡的東西，不必受對方的約束。

這時候兩個人的矛盾就來了，從而上升到家庭規劃、經濟支出等問題。

02.不肯為家庭作出改變

曾經有對夫妻，妻子說愛上丈夫是因為她非常欣賞他的事業心，工作很認真，兩人因此結了婚。

剛開始還好好的，只是有了孩子之后，丈夫依舊忙到很晚不顧家，妻子希望他可以做出讓步，幫忙照顧家庭和孩子，她為此犧牲了很多，希望能得到丈夫的體諒。

而丈夫卻覺得這些是她的事情，他很忙是家庭的經濟中心，他要支撐整個家庭的運轉。為此兩人吵了無數架。

這可能是兩個人的認知出現了錯誤，丈夫認為事業是愛情和婚姻的基礎，而妻子的認知在有了孩子之后開始更改，她不再像戀愛時喜歡一個事業心強的男人，她更需要一個可以相互扶持的男人。

妻子愿意為家庭做出改變，丈夫卻認為這是理所當然的，也不肯為家庭做出犧牲。

03.打破自己的認知

很多時候，我們看到的種種婚姻矛盾，都是由不同的認知所導致的。

而認知是隨著時間，環境，人的經歷在變，認知雖然讓我們更簡便、快捷地處理問題，讓我們在特定的行為方式中感到安全，但也有一定的死板，也容易和別人產生互斥。

過于堅持自己的認知，會對親密關系造成阻礙。想要擁有更和諧、美好的婚姻關系，就需要走出自己的認知，靈活地處理問題。

一般來講，我們接觸的生活、社會經驗越多，思維就越不容易被束縛。相反，我們接受的東西越片面，思維就越容易被禁錮。

遇到強勢的丈夫可以看看他的背景和家庭，了解到他為何是怎樣的性格，不必硬碰硬，多找機會和他分享朋友們的相處，看看別的家庭是如何做決定的，在隨意的聊天中給他灌輸健康的家庭關系，以第三者的視角看待婚姻，會收獲很多。

因為每個人都有自己的心理認知，所以生活經常在不經意間陷入矛盾。

這種時候，我們與其用各種道理武裝自己，不如跳出“想得好、做不到”的怪圈，面對彼此的不同，看看我們可以做些什么，看看哪些做法能更有效。

或摸索新的相處方式，或修正現有的方式，甚至利用固有的定勢，來調整兩個人的關系。