分手后對方沒有刪除自己，但還是關注了自己的動態，只想有機會挽回。兩個人認識并相愛并不容易。也是因為兩個人的靈魂契合，選擇走到一起突然分手，讓他無法接受，卻又無能為力。相反，他繼續前進，繼續關注你的動作，得到你的消息。這就是他想給對方挽回的機會。這個時候他可能并不明顯，因為他可能想繼續看看兩個人的感情是否適合走到一起，這也是他自己的一個緩沖時間。

你想在名單上保持沉默還是重新開始

分手后，兩個人是不刪除對方的微信或者聯系方式，還是選擇在對方的列表里做沉默的陌生人，還是給對方一個重新開始的機會，就看兩個人是不是自愿要挽回這段感情了。成年人的愛情沒有年輕時那么幼稚。他們總是被涂黑和刪除。分手后，他們只是很平靜，沒有太多波瀾。離開微信只是想有最后一次做朋友的機會。時不時關注動態，得到你的消息。這是朋友的正常操作。但如果他們分手了，對方對自己還是積極的，也沒有公開分手的消息，他想通過主動透露自己的消息和地點來挽回這段感情。

接受分手的事實

接受分手的事實，不僅能讓自己和對方釋懷，還能給對方時間去思考這段感情。有些人太急于挽回或者分手后找下一段感情，很不合適。如果不收拾，等上一段感情體面下葬的時候就開始下一段，可能會讓他們再次遭受這樣的痛苦和折磨。所以分手后，盡可能接受分手的事實，積極調整自己，讓自己的精力狀態飽滿，認清分手的事實，給自己一個是否挽回之前關系的參考選擇。

改變自己

分手后，對方沒有刪除他的聯系方式。這一次可以給他一個提升自己，改變自己的機會。具體來說，你可以通過學習新東西、徒步旅行、閱讀和鍛煉、學習自救來讓自己忙碌起來。也可以讓自己有新的技能，豐富更新生活，體驗美好的第一次。充滿魅力和閱歷的女人是沒有辦法反抗的。所以，分手后兩個人保持聯系，可以提升自己的外貌魅力，然后通過更多的接觸增加彼此的曝光度，讓兩個人再自然的在一起。