女友分手態度堅決，想知道女生究竟是如何想的嗎？下方文章有具體挽回技巧！

◆導師寄語

面對破碎的感情，你是不是也經歷著手足無措，悲傷惶恐的這段日子。

由于這些沉痛的心情，讓你亂用了這些女性最討厭的挽回方式，即使她還愛著你，她也會選擇和你老死不相往來。

她堅決要和你結婚，你求她責怪她，她仍無動于衷，可是男生的心真是如此嗎？

接下來我會用一個真實的員工案例，來告訴你們怎么快速高效的挽回心愛的她。

◆案例簡述

我是小鄧，工作工資穩定可觀，但仍舊無聊乏味。可能由于人很固執，至今也只談過一次感情。但是了解航航的之后，我認為我的一生就像要開始豐富多彩了。

航航是一個很活潑的男孩，有著一頭長頭發，她既很多同學，異性緣也不少。當同學把她介紹給我的之后，那種久違的心動感又來了。

我和航航在網上聊了許久，最后確定關系是在一起朋友組的聚餐上。我悄悄幫她打算了小驚喜進行告白，航航也欣然答應了。我終于開始幻想我和她在一起的美麗畫面。

愛情很幸福，我們常常一起做早餐，中午我到她公司陪她睡覺，晚上我們一起出去玩耍。一切仿佛都更完美，但是她從來沒有說過“我偏愛你，我愛你”這樣的話。所以心中始終有個小疙瘩。

而使內心這個小疙瘩變成大疙瘩的是她的同事賀斌，聽說過賀斌是她很高的異性同學，但是我認為它們關系再好，也不能在群里相互以男女性別調侃，或者在朋友圈里互相評論一些曖昧的話吧。

我對此質問過航航幾次，得到的提問都是“我們也是同學而已，你想太多了”。

我也勸自己別想太多，可是每當看見它們那種聊，我就忍不住多想。加之，她從來沒說過喜歡我，我心中就越是沒底。

后來，我們總是因為一些雞毛蒜皮的瑣事爭執，我一談及賀斌，她就不開心。于是我越來越沒安全感，猜疑越來越重，我們吵架也越來越兇。

幾乎每天爭吵和好，我就會忍不住問她：“你究竟喜歡我嗎？”她總是沉默。

直到我們又一次爆發了爭執，航航直接轉身就跑了，什么都沒有拿。我以為像以往無數次那樣，分手也是說說，想不到她此次真的鐵了心，不再理我，不接我電話，不回我消息，人也找不到。

我很喜歡她，我想和她好好在一起，可是我有哪些做錯了嗎？我是因為愛她能夠更介意她的異性同學，我想挽回她，不想我們的感情就這樣消失了。

◆學員問題解析

小鄧這種狀況屬于典型的投入過多，心態失衡造成的分手，犯了幾個嚴重的錯誤。

對女生很好、患得患失

在愛情里，是應互相對他人好的。一方面的投入過多，無止境的重復動作只會使人反感和感覺有壓力。

小鄧把自己對女孩的好成為一個交換感情的籌碼，一旦對方沒有明確地表達出喜歡，小鄧就開始患得患失。

要知道，愛情的本質是打動，而不是祈求。過分迎合女性、只會表白不會調情的女生是很難會有光芒的。

占有欲強

每個人對自己偏愛的事物都存在或多或少的占有欲，占有欲不是什么壞事，但是占有欲過強，就會遭到眾多弊端，尤其是戀人之間的占有欲。

在小鄧的實例中，我們可以看見他膨脹的占有欲，包括經常想使航航說愛她、對航航的異性同學特別在乎。當他看到這種問題的之后，沒有正確地溝通處理，而是去質問、猜疑。

適當的占有欲是可以抑制感情的，過度的占有欲只會幫男生帶來壓力，引來他們的反感。

猜疑心重

信任是情感的基礎，維護好一段感情是要去體諒和理解他人的，如果喪失了認同，感情會隨著你一次次的擔心而發生不可愈合的裂痕。

小鄧其實從一開始就不曾信任過航航，對愛情非常缺乏安全感。不相信男人的話，遇到“第三者嫌疑人”，不知道怎么去嘗試溝通解決，只是一味地指責，最后造成情緒失控。

針對小鄧這種狀況，我們為他設置了四個階段進行挽回，鋪墊階段、試探階段、吸引階段、挽回階段。

◆挽回技巧詳解

鋪墊階段

認知自我

目前他的心情非常低沉，一心想著怎么去挽留航航，不反思一下自身存在的弊端，迷失理智，所以挽回第一步就是讓小鄧認知自我。

我們幫小鄧安排了態度建設、兩性心理剖析等供他學習，輔之電話交談來幫助他塑造心態和戀愛觀，讓他知道情感的本質是打動，而不是祈求。

2、 斷聯

女性在性愛關系中通常體現得非常成熟，更加理性，在挽回初期，女生想要一段時間冷靜思考她們的關系。這個之后的你電話短信轟炸行為都是一種騷擾，會使她最討厭你。

所以我們安排小鄧斷開與航航的聯絡，停止一切糾纏騷擾的行為，給航航有一段時間緩解反感情緒，也幫小鄧反思自身問題的時間。所以我們幫小鄧準備了一條聊天挽回話術：

編輯這條信息的作用就是讓航航明白，小鄧已經不再強求復合，已經放下這段婚姻，不會再再次糾纏她，讓她放下戒備心。

試探階段

1、 朋友圈弱互動

試探期斷聯的時間通常在2-7天，取決于女生對你的討厭程度，這期間可以隔2~3天在航航的朋友圈進行點贊或評論。

其目的是：

第一、讓別人習慣一人在微信上也有聯系；

第二、吸引別人去關注自己的朋友圈，進而發覺學員最近的改變和二人之間一同的興趣愛好。

這個時間段要注意，收好自己的心態，不要暴露需求感，不使女性感覺到你的目的。

2、試探性聊天

試探階段，我們可以主動發起聊天，但是當聊天氣氛不對的時侯，要果斷的結束聊天，展示自己的強框架。

這個階段的聊天主要以恢復舒適感為主，和他人溝通的頻率必須循序漸進。

要切記的是，這個階段不能操之過急，要調整好自己的態度。當女孩反饋不好的時侯，要盡快撤退，以理解的心態和女生溝通。

一邊試探女生的心態，一邊拉升彼此的關系，你會看到女性的反應會在潛移默化中改變。

吸引階段

形象改造

一個人的顛覆最直觀的就是形象的顛覆，因為你的內在改變他人一時半會是看不起來的，而你的著裝品味，氣質的改變女性可立刻看到，并且對你造成好奇心。

因此要改變小鄧，第一步就是外形的改造，經過我們的分析航航是一個很活潑甜美的女孩子，喜歡非常潮的女生，所以我們小鄧設計重新設計了一下形象，給人一種陽光向上的覺得。

生活狀態展示

絕大多數女生都反感了沒有生活情調的女人，相對于物質而言，女生很重視女性的生活方式和潛在價值。

我們安排小鄧通過朋友圈展示自己生活狀況的顛覆，因為互聯網時代認識一個人最快的方法就是朋友圈。

首先就是心態的轉變，我們要使目標感受到學員不再執著于挽回她，從而引導他人放下戒備心。

聊天技巧

我們為小鄧安排了這些聊天方面的課程，主要有《無需求開場白》、《框架聊天》、《心痛指標法則》等等來提升他的聊天技巧利用。

并且跟導師進行實戰演練，鍛煉學生的臨時應變能力，而練習時利用的話題跟質疑，在線下見面時就可以加以利用。

尋找突破口恢復聯系

前期吸引準備工作終于打算好，接下來我們要做的就是給相互一個合理的再次確立聯系的理由。

朋友圈鋪墊了一周左右，航航還是沒有任何反應，這也許是正常的，因為成為主動分手的一方，肯定會下意識的躲避和你互動，這也從側面說明航航是一個ADS（反蕩婦防御體系）極高的一個女孩。

那么在這些狀況下，我們就必須放一個大招了，那就是預選，預選就是當著目標的面展現其它女性，借以刺激目標的同性競爭心理。

我們安排小鄧發送一張和女性一起吃飯的圖片，目的是為了展現自己的不可得性，表示自己是有美麗的女人，不缺女性。

這時，航航終于按捺不住了，在這條朋友圈下評論了一個：祝福。

小鄧收到目標的反饋非常高興，差點就忍不住聯系對方，但是我們要求小鄧穩住心態，根據航航的作息時間，在晚上9點鐘，小鄧主動聯系了對方：

這是一個突破口，并幫照片中的女人安排了一個相親對象的身份，我們令小鄧大膽邀約，讓航航陪自己去見一見這個“相親對象”。

讓朋友扮演這個所謂的相親對象，這么做一來可以借這個孩子激起航航嫉妒感和危機感，二來可以展現小鄧的男性魅力。

相親結束后，兩人恢復了一個基本的同事狀態，借由相親這個話題打開窗口，開始逐漸延展至了相互的生活，這針對雙方來說就是一個很好的溝通基礎，而且也使雙方有了一個良性的互動。

隨著雙方溝通不斷增加，以及小鄧的聊天技巧的提高，航航也對小鄧有了一個全新的了解 。

挽回階段

定義彼此關系

進入挽回階段，就證明，挽回已經順利了一大半了，雖然尚未快要成功，但在此階段這些學員自行進行挽回，由于情商較低，錯失了絕佳挽回時機。

那么此階段就必須主動定義他們之間的關系，達到一種朋友之上，戀人未滿的狀況，幫別人找一個臺階接受你對她的好。此時我們令小鄧暫時定義自己為航航“哥哥”。

在聊天中主動定義關系，加入曖昧話題，進行情緒推拉。這樣做的好處，就是不論你是再次對她好，還是鼓勵她對你投資（時間、精力、金錢、身體），她的接受程度會更加更高。

然后，我們必須的就是擴大目標的窗口，引導女生的心態，那么就能調動女生情緒的最好方式就是和女性聊感情話題。

這個時候就是我們進攻的最佳時機。

后來兩人持續了幾天的曖昧關系，溝通也漸漸深入，航航對小鄧的依賴度越來越高，兩人幾乎每天還會在微信上聊天。

3、線下約會

在時機成熟后，導師開始安排兩人進行線下約會，因為有了之前的鋪墊，小鄧很輕松的就把航航約了下來。

第一次是去喝海鮮大餐，兩人玩的十分高興，我們令小鄧直接默認兩人的情侶關系，和航航進行了一系列的互動，和航航嬉笑打趣，航航也更配合。

之后兩人又進行了幾次約會，在最后一次約會中，小鄧約上一群朋友，為航航準備了一次甜蜜的表白，在同學的見證下，小鄧說出了我們事先幫他打算好的挽救話術，兩人成功復合。

◆導師總結

兩人從相遇到在一起是十分不容易的，希望你們好好珍惜自己的愛情，信任包容別人。若是由于一些自身的弊端，導致分手，是遺憾的。

挽回一段愛情的機會似乎是巨大的，只是這些同學用錯了方法，錯過了黃金挽回時間，導致難以挽救的狀況。所以，學習一定的性愛知識，相處技巧是十分有必要的。