相信每一個分手后的兄弟也是過類似的經歷。你擔心喪失，可女人總是跟你對著干，每次想心平氣和的和她談，就是控制不住自己的心情和她生氣，其實你也不希望見到這種的境況，怎么說呢，還是二人的溝通方法有問題。當男人和你提出分手，那么你只應該做以下三件事就可以了。

1. 不要急著去死纏爛打

兄弟，你要知道。當男人提出分手之后，如果是把你屏蔽了以及是把你拉紅了，那么當她做出這個決定的之后，一定是經過深思熟慮的。所以即使你急著去挽留，或者使用死纏爛打的手段，她顯然是不同意跟你復合的，你很恰當的方法就是隨了她的意，不要去聯系她，時間會淡化一切。

2. 好好調整自己

斷聯這段時期也不要去閑待著，或者就是冥思苦想。好好調整一下自己，相信他們自從有沖突一來，你心情仍然也不好，只要別人一發火你就無心工作，無心上班。那么從現在開始還要調整自己的態度，包括你應知道之后他們該以什么樣的方法相處，緊接著還有就是提升自己，既然她不滿意現在的你，那么你還要往她希望的目標努力。

3. 學會“真情流露”

當你得到一個很明顯的改變過后，你必須做的就是去跟她恢復聯系，雖然之前她把你拉紅了，但是也沒有關系，好好認個錯，以同學的方法相處就好了。然后學會“真情流露”。其實老婆是理性的，只要你掌握一定的溝通方法，她就很容易被你帶動，真心對你，那么挽回妻子就會遠嗎？