經常有學員問：

老師，你說我還須要挽回嗎？我做了那么多，結果他還是對我不理不睬，冷漠的要死，他都這樣對我了，還有挽回的必要么？

姑娘，如果你不知道需不需要挽回，我們來看一組大數據：據說，人的一生會遇到2920千人，而在這2920萬人中，兩個人相遇并相愛的機率只有0.000049，最后能修成正果的概率更小。

兩個人的相愛本就是一件美好到極至，但是可遇又不可求的事情，有時候，錯過了就是一生的遺憾。其實，有沒有必要挽回你心中早就一清二楚，心中的膽怯并不是由于不想挽回，而是不知道在他冷酷的對待下該如何繼續下去而已。

今天，就教你們在挽回的時侯，如何應對他的冷酷。

第一步：明白他為何會冷漠？

很多女孩不明白，為什么以前那種愛自己，對自己無限熱情的女人在分手后會顯得這樣的冷漠無情？事實上，姑娘，冷漠并不是他的錯，冷漠只是他抒發對你的不滿的一種形式，也是他給自己穿上的保護色。

想一想，曾經他這么愛你的時侯，你是怎樣做的呢？你任性、自私，從來不在意他的體會，傷透了他的心，畢竟是愛過的人，分手以后，買對你的糾纏他只能是冷漠以對。

那為何你的歉意和道歉都沒有辦法解除他的冷漠呢？要知道冰凍三尺非一日之寒，以前累積的傷害和不滿，怎么可能由于你的簡單幾句致歉和道歉才能使他寬恕你，再次對你熱情。

所以，分手后他對你冷漠是很正常的，以為恐怕你傷害了他，你們之間存在不可調和的矛盾，只要他的情緒沒有得到疏通，你們之間的矛盾沒有得到緩和，他會仍然對你冷漠。

第二步：正視冷漠，冷凍關系

既然分手后他的冷漠是沒有辦法立刻清除的，那么你就須要正視他的冷漠，不要再去繼續糾纏不休，這樣只會加速他的冷漠，最好的辦法就是先冷藏大家之間的關系。

很多人會害怕冷藏關系，會使對方徹底忘了自己，或者害怕對方會很快找新歡。其實，姑娘你應當對自己自信一點，愛過的人，怎么可能短短幾天就忘掉了。

正視他對你的冷漠，暫時斷聯，給大家彼此一點時間冷靜冷靜，本來他對你就負面情緒十足，你還天天去他眼前轉，只會使他心情更不好，對你愈發的冷漠。

斷聯一段時間，等各自的情緒都得到了釋放和疏通，等你的態度穩定了，再去進行接下來的步驟，面對他的冷漠時，你就不會在如臨大敵了。

第三步：轉移重點，不必在乎他的冷漠

一般男生的冷漠會貫串挽回的整個過程，即便是復聯之后，也會一言不合就對你冷漠，不理不睬。

很多人無法堅持，心態崩潰就是由于復聯之后，對方還是對自己愛答不理，接受不了。但是女孩你要知道，就算大家復聯了，只是說明大家恢復了聯系，并不代表和好，他想如何對你那是他的自由。

所以這個階段，你要認識到大家的關系仍然只是同事，糾結他對你的心態沒有意義。而且你越是在乎他對你的心態，越容易態度崩潰。

正確的辦法是不要在乎他的冷漠，你的重點不是他的心態，而是自我的提高。他為何對你冷漠，還不是由于對你不滿意，你不能帶給他新的情緒滿足，如果你一味的關注他的情緒，討好他也不可能改變他的冷漠。

只有當你能再度為他提供價值吸引的時侯，他對你的心態就會自愿發生改變。你如綻放，清風自來，要想應對他的冷漠，還是須要從自身的改變開始。