對(duì)絕大多數(shù)人來(lái)講，“說(shuō)話”，
是一件不值一提的小事，可能很多人一歲不到就會(huì)了。
然而我們說(shuō)出口的話，和內(nèi)心真正想要表達(dá)的意思，是一致的嗎？
對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，答案恐怕未必。
我們表達(dá)感情，似乎總是別扭著來(lái)的。
要藏著，要掖著，要反著來(lái)；要話只說(shuō)一半，要等對(duì)方去猜。
要一邊為你炒菜，一邊對(duì)你挑剔嫌棄輪換著來(lái)。
就好像一只蚌，要把柔軟的肚腹縮進(jìn)去，
只把殼露在外面，冷冰冰，又硬邦邦。
所以才會(huì)有那么多的言不由衷，有那么多的口是心非，
還有那么多的傷感情的刀子嘴。
就算是真心實(shí)意對(duì)另外一個(gè)人好，
那好的外面，也是一層硬邦邦。
能夠好好表達(dá)，大概是親密關(guān)系里的一種剛需。
然而我們當(dāng)中的很多人，都被困在這里——
尤其是當(dāng)你從小就成長(zhǎng)在那種從不會(huì)好好說(shuō)話的家庭。
我有個(gè)同學(xué)就是如此。
小時(shí)候爸爸想鼓勵(lì)她，明明可以來(lái)一句：
“我相信你祝你考個(gè)好成績(jī)”，卻一定要說(shuō)：“別考砸了回來(lái)給我丟人啊”。
長(zhǎng)大之后過(guò)節(jié)送花給媽媽，媽媽明明可以說(shuō)：
“這花真漂亮??！我很喜歡，謝謝你“，卻一定要抱怨說(shuō)：
“買這個(gè)有什么用??！你還真會(huì)糟蹋錢”。
她知道他們也不是惡意，可他們就是不會(huì)直接表達(dá)善意。
不僅不會(huì)表達(dá)，當(dāng)你對(duì)他們報(bào)以善意的時(shí)候，
他們還會(huì)背過(guò)身去，再輕飄飄的回給你重重一擊。
她曾經(jīng)發(fā)誓不會(huì)成為這樣的人。
然而等到結(jié)了婚，有了自己的小孩，
某一天她發(fā)了燒躺在床上休息，
三歲多的女兒想給她倒杯溫水結(jié)果不小心弄濕了一地，
她跳起來(lái)腦子一熱就抱怨道：
“誰(shuí)讓你管那么多的，現(xiàn)在闖禍了吧？”
女兒當(dāng)然很委屈，一副快要哭了的表情問(wèn)：
“媽媽你為什么忘了說(shuō)謝謝你？”
她這才突然意識(shí)到，原來(lái)自己扮演的，正是曾經(jīng)傷害過(guò)自己的角色。
原來(lái)你只要稍微一放松警惕，
就會(huì)被命運(yùn)的慣性給帶到溝里去。
帶到溝里的次數(shù)多了，你會(huì)逐漸冷卻掉那顆拼命想要反抗的心。
你會(huì)逐漸適應(yīng)溝里面的空氣，還會(huì)麻木的按照既定劇本，
重復(fù)出演二三十年前父母演過(guò)的那一場(chǎng)戲。
這場(chǎng)戲叫做代際傳遞，也叫做命運(yùn)。
演戲當(dāng)然是容易的。
它只需要你去認(rèn)同角色，去放下自己，
然后讓下一代隨同自己一起去獻(xiàn)祭。
只是獻(xiàn)祭的人多了，溝會(huì)越來(lái)越深，讓人越來(lái)越難爬得出去。
有的人很幸運(yùn)，能遇到另外一個(gè)人，帶著自己走出去。
敢去直接表達(dá)感情，其實(shí)意味著我們敢去直面和擁抱自己。
口是心非是一層保護(hù)的殼，它讓我們隱藏起自己。
還讓我們有一種錯(cuò)覺(jué)，以為不敞開，
就不會(huì)受傷，不暴露，就不會(huì)被辜負(fù)。
然而它的代價(jià)是情緒和感受的自然流動(dòng)，統(tǒng)統(tǒng)都被阻礙。
因?yàn)樵谖覀兿驅(qū)Ψ诫[藏之前，我們首先需要自己對(duì)自己隱藏起來(lái)。
隱藏得太久，殼越來(lái)越厚，最終這種身在殼中的安全，
會(huì)變成真正的絕望和死寂。
而當(dāng)你第一次鼓起勇氣，從熟悉的殼里探出頭來(lái)，
你是會(huì)起雞皮疙瘩的——那是你所有的感受器官在蘇醒。
就像一個(gè)人在黑暗中待得久了，再重新見(jiàn)到明亮和色彩，也會(huì)首先感覺(jué)不適應(yīng)。
而你要和這種不適應(yīng)待在一起，允許它，接受它，然后跨越它。
然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)外面是廣闊天地：
你可以盼望，可以欣喜，可以請(qǐng)求，可以感動(dòng)，你可以真實(shí)表達(dá)自己。
你還可以接受，毫無(wú)負(fù)擔(dān)地只是接受，你可以付出，毫無(wú)保留地只是付出。
你可以不因?yàn)榭謶侄Ｏ孪虮舜丝拷哪_步。
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