我們是怎樣批評(píng)另一半的
結(jié)了婚,大大小小的沖突點(diǎn)是無(wú)法避免。
不過(guò),很多時(shí)候夫妻之間的小爭(zhēng)吵卻對(duì)夫妻雙方的關(guān)系融有
一定的催化作用有利于雙方對(duì)美滿、幸福生活的共同追求。
然而,在婚姻問(wèn)題咨詢中,夫妻吵架仍然是最常見(jiàn)的一大問(wèn)題。
下面故事中的安德魯和妻子康妮就是這樣一個(gè)例子。
“她簡(jiǎn)直是太不可理喻了!”
安德魯在描述完促使康妮讓自己接受治療的事件后憤怒地說(shuō)。
“我想知道,你告訴康妮她很不可理喻了嗎?”
治療師問(wèn)安德魯。
“我當(dāng)然要告訴她了,必須讓她知道。”
“我猜她肯定又該說(shuō)‘你真麻木’之類的話了。”
治療師說(shuō)道。
安德魯感覺(jué)治療師似乎在支持自己。“是的。”
他回答道,“我想用理性和邏輯說(shuō)服她,而她卻更加無(wú)理取鬧。”
看樣子,安德魯還想繼續(xù)說(shuō)下去,
但是治療師知道那樣只會(huì)起反作用。
于是,他問(wèn)了安德魯另外一個(gè)問(wèn)題,事實(shí)上,
這個(gè)問(wèn)題他已經(jīng)向上千個(gè)跟安德魯
一樣坐在那張板凳上抱怨不休的男人提起過(guò)。
“請(qǐng)你告訴我,總?cè)L試一種行不通的方法算是理性嗎?
……
看看吧,對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),我們之所以會(huì)批評(píng)另一半
“不理性”或“不可理喻”,往往是因?yàn)槲覀儾毁澩麄儯?
所以,如果要使某個(gè)問(wèn)題變得合理,
很多方面都比理性邏輯更加重要。
安德魯抱怨康妮不理性,指的是康妮思考問(wèn)題只用半邊腦,
確切地說(shuō),是專司直覺(jué)和感情的右半腦。
但是,我們也可以反過(guò)來(lái)說(shuō),在安德魯氣急敗壞地抱怨時(shí),
也只用了半邊腦,那就是專司數(shù)理邏輯的左半腦。
如此說(shuō)來(lái),這對(duì)夫妻之間的爭(zhēng)吵只是一個(gè)
用半邊腦思考的人來(lái)批評(píng)另外一個(gè)人用半邊腦思考的人的問(wèn)題。
但是,別忘了,他們都只用了自己擅長(zhǎng)的半邊腦來(lái)思考。
再看安德魯,他與妻子溝通的時(shí)候,
總是不厭其煩地做著這樣一件事情,
那就是闡述事實(shí)、論述邏輯或是說(shuō)服康妮接受他的觀點(diǎn),
甚至于,他還在貶低她,然而,實(shí)際上,
是安德魯要貶低康妮的觀點(diǎn)的決心才一步步讓他相信妻子是不可理喻的。
然而,忠實(shí)于邏輯并不一定要具有攻擊性或貶低別人的舉動(dòng)。
如果安德魯真的是只想說(shuō)清事實(shí),那么,
他就不會(huì)隨意給康妮貼上標(biāo)簽或是跟她糾纏于
沒(méi)完沒(méi)了的爭(zhēng)吵之中這種行為實(shí)際上是在嘗試貶低別人、提高自己。
更確切地說(shuō),我們之所以會(huì)貶低那些我們愛(ài)的人,
其實(shí)只是為了避免我們自己遭受羞恥感或恐懼感。

男女之間思維方式的不同
下面是另外一個(gè)關(guān)于安德魯和康妮的例子。
康妮說(shuō):“這里真冷啊。”
安德魯則不假思索地說(shuō):“你怎么會(huì)覺(jué)得冷呢,都21度了!”
在安德魯看來(lái),他已經(jīng)在答復(fù)康妮了,然而,
事實(shí)上他根本沒(méi)有回答她的問(wèn)題,
他們談?wù)摰闹皇遣煌矫娑选?
安德魯分析的是房間的溫度,而康妮描述的則是自己的感覺(jué)
當(dāng)我們細(xì)細(xì)分析安德的回答就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)他并沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)或思考,
他也完全沒(méi)有對(duì)感覺(jué)和溫度進(jìn)行邏輯性分析,
只是針對(duì)自己的第一反應(yīng),給出一個(gè)下意識(shí)的回答,
然而,他的反應(yīng)恰恰是在貶低可能會(huì)對(duì)自己造成威脅的觀點(diǎn)
(“如果康妮感到冷,那肯定是我的錯(cuò)。我沒(méi)能使她舒服,使她開(kāi)心”)。
當(dāng)然,安德魯?shù)姆磻?yīng)也刺激了康妮,她的第一反應(yīng)就是
“他一點(diǎn)都不在乎我”,于是她陷入深深的焦慮情緒中。

他們都感覺(jué)對(duì)方在貶低自己,
但事實(shí)上沒(méi)有人在貶低誰(shuí),
他們只是盡量避免內(nèi)心的羞恥和恐懼帶來(lái)的不適感。
當(dāng)然當(dāng)事人的這種自我保護(hù)的感覺(jué)是無(wú)意識(shí)的,
但他們都對(duì)彼此感到很生氣現(xiàn)在再讓
我們回頭想想房間溫度21度這個(gè)事實(shí),
其實(shí),這與康妮感覺(jué)到冷是既不相互支持,
也不相互矛盾的,雙方當(dāng)事人是提供了不同的信息而已。
如果夫妻認(rèn)為某種邏輯性的或情感性的回答優(yōu)于另外一種回答時(shí),
那么,他們就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
事實(shí)上,每種回答都有不同的角度,
因此每種回答都很重要。
同許多男性一樣,安德魯也相信女人不如男人理性。
然而,至今也沒(méi)有科學(xué)證據(jù)可以說(shuō)明男人和女人到底哪一個(gè)更理性通常,
我們往往認(rèn)為女性在邏輯、情感方面更具優(yōu)勢(shì),
也就是說(shuō),她們可以同時(shí)運(yùn)用情感和邏輯思維來(lái)處理信息,
而男性則更擅長(zhǎng)利用一種思維,或是運(yùn)用邏輯思維,或是運(yùn)用情感思維。

正如我們所見(jiàn)到的那樣,女性可以利用的情感信息往往比男性要多,
這可能會(huì)使人看不清眼前的問(wèn)題,但是在更多的情況下,
它會(huì)引入一個(gè)看問(wèn)題的角度,
雖說(shuō)這個(gè)角度不會(huì)改變事實(shí),但是卻會(huì)改變其意義。
例如,在一場(chǎng)比賽中,女性會(huì)更多地利用感情來(lái)分析問(wèn)題,
考慮那些落后于自己的人的感受,
因此贏得比賽對(duì)她們來(lái)講不同于男性,
而男性由于更傾向于聚焦事實(shí),
所以,才不會(huì)關(guān)心落后者的心理感受,
只會(huì)因?yàn)樽约翰皇锹浜笳咧械囊粏T而開(kāi)心。
如此說(shuō)來(lái),若是把兩者結(jié)合起來(lái),
那么勢(shì)必會(huì)有令人欣慰的結(jié)局。
男女之間思維方式的真正不同,
不是男性更少感情用事,也不是女性缺少理性,
而是男性總是在盡量忽視他們自己的感情信息,
之所以會(huì)有這樣的表現(xiàn),
是因?yàn)樗麄冇X(jué)得男人表露感情是件很丟人的事情。
要知道,從孩提時(shí)代起,男人就總是被灌以這樣的思想:
“男人”就要有理智,不能感情用事。
因此,故事中的安德魯才會(huì)自欺欺人地認(rèn)為貶低康妮就說(shuō)明自己很理智了,
而他拒絕面對(duì)夫妻之間情感交流的做法又使康妮對(duì)他們的感情感到很焦慮。
因此,安德魯與康妮爭(zhēng)吵的根本原因是康妮對(duì)受剝奪
與孤獨(dú)的恐懼和安德魯對(duì)作為養(yǎng)家者很失敗的懼怕,
而不是思維方式的不同加劇了他們之間關(guān)于房間溫度的爭(zhēng)吵。

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