男朋友變心了，可以養個寵物轉移注意力，鍛煉發泄情緒，學習提升自己，旅游放松自己。第一種是養寵物轉移注意力。當一段感情破裂時，你可以選擇用寵物來轉移注意力，同時也可以填補自己內心的空缺；第二種是用運動來發泄情緒。分手后，心里一定藏著很多負面情緒，所以要用正確的方法發泄情緒；第三種方式是用學習來提升自己。任何時候任何情況下都不能消極，尤其是面對分數，一定要意志堅強；第四種方式是旅游放松。通常情況下，人在處于分手狀態的時候，情緒是很低落的，所以這個時候需要用正確的方式放松。所以，一般情況下，當你男朋友變心的時候，你要學會用正確的方法讓自己釋懷。

養寵物會分散注意力

當你付出了大量的精力和時間去對待一段感情，但最后并沒有達到預期的效果，那么你的內心就會遭受很多創傷和空缺。那么你的父母朋友就很難走進你的內心去安慰你，安慰你。所以，你可以通過養寵物來幫助你的疤痕。同時，養寵物也可以轉移你的注意力，讓你專注于你的寵物。所以男朋友變心的時候，可以用寵物轉移注意力。

用運動來發泄情緒

一段感情走到盡頭，一定有很多負面情緒隱藏在自己的內心。但是，如果這些情緒不能得到正確的釋放，就很有可能引發抑郁癥等嚴重現象。能隨時隨地有效放松自己的情緒和情緒的，就是利用運動有效正確地釋放情緒和情緒。同時，在鍛煉的過程中，一個人也會產生一些積極的情緒。所以，男朋友改變主意的時候，可以用運動來發泄情緒。

通過學習提升自己

在遇到困難和挫折的時候，更多的不應該是回避問題，而是勇敢的去面對和解決問題，也就是說，男朋友改變主意的時候，不要一直沉溺在悲傷痛苦的過程中。嗯，他應該有效地讓自己盡快擺脫這種痛苦。所以，利用學習轉移注意力，提升自己，也是一個很好的方法和選擇，因為在關注學習的同時，思想會沒有多余的時間去想其他的事情，自然會減少痛苦的發生。

通過旅行放松自己

大部分人分手后都會處于非常痛苦的境地，會把自己封閉起來，不和外界交流。這種情況只會讓他們的悲傷更加嚴重。要想改善這種狀況，就要勇敢的走出來。那么最好的辦法就是通過旅行來放松自己，讓自己感受到這個世界的美好，擁有很多值得追求的東西。所以，男朋友改變主意的時候，可以通過旅游來放松自己。