情侶經常在瑣碎的事情上吵架。通常，在吵架和和解之后，什么都沒有。但是，如果事情繼續這樣下去，持久和規范化的爭吵將不可避免地影響兩黨之間的關系，并為關系的發展造成許多不利因素。許多夫妻特別是大多數女孩，在爭吵中分手，他們也喜歡用這種方法來爭取自己想要的東西。那么，作為男孩，我們如何避免這種標準化的爭吵呢？

一、了解你的女朋友為什么跟你吵架

一定有爭吵的理由。避免爭執的第一件事是找到發生爭執的原因。我們在這里談論的原因不是您理所當然的原因。當許多男人和女人吵架時，他們總是喜歡強調自己是對的，而另一方總是錯的。這種思維方式將極大地影響您的判斷能力，并且您將無法客觀地找到矛盾的根源。客觀地看待問題，跳出自己的思維圈，通過冷靜的分析或直接的溝通找到引起爭執的原因。

二、學習控制情緒

分手后，許多人后悔為什么如此沖動，感嘆沖動是魔鬼。無法控制的情緒確實是一個非常嚴重的問題，因為它將阻止您正常有效地處理問題。如果你不聽幾句話，你會很生氣。這是典型的情緒失控。有幾種常用的控制情緒的方法。您可以向他們學習。例如，當您感到煩躁時，您可以深呼吸，或者此時可以選擇避免呼吸。通常，您應該做更多的自我修養，練習瑜伽和提高產品質量。喝茶和讀書可以改善我們的內在修養，使我們能夠更好地控制自己的情緒。

三、溝通是一門藝術

爭吵是一種利益訴求。從本質上講，希望能被理解，因此交流至關重要。冷靜下來之后，您應該考慮溝通的方式，因為只有溝通才能真正解決問題。一般而言，最初的交流不會很順利，這需要您有足夠的耐心和冷靜。不要被女友的幾句話嘲笑，諷刺的幾句話會自己崩潰。解決這種尷尬的方法有很多。你可以微笑，不認識她；您也可以深情地擁抱對方，并向對方道歉；您也可以嘲笑自己有很多問題，因此必須堅持以使自己變得更好。許多關系失敗是因為它們太真實了。失去愛情怎么了？在單身人士的眼中，這也是一種幸福。有了不同的溝通心態，您將能夠獲得不同的結果。

四、合同的三章

即使夫妻，也沒有規則，沒有圈子。如果要避免標準化爭吵并恢復女友，則必須主動提出三個章節。讓你的女朋友看到你的決心和誠意。建立合理的懲罰機制，雙方共同參與和遵守。只有這樣，兩個人才能建立默契。