情侶經(jīng)常在瑣碎的事情上吵架。通常，在吵架和和解之后，什么都沒有。但是，如果事情繼續(xù)這樣下去，持久和規(guī)范化的爭(zhēng)吵將不可避免地影響兩黨之間的關(guān)系，并為關(guān)系的發(fā)展造成許多不利因素。許多夫妻特別是大多數(shù)女孩，在爭(zhēng)吵中分手，他們也喜歡用這種方法來爭(zhēng)取自己想要的東西。那么，作為男孩，我們?nèi)绾伪苊膺@種標(biāo)準(zhǔn)化的爭(zhēng)吵呢？

一、了解你的女朋友為什么跟你吵架

一定有爭(zhēng)吵的理由。避免爭(zhēng)執(zhí)的第一件事是找到發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的原因。我們?cè)谶@里談?wù)摰脑虿皇悄硭?dāng)然的原因。當(dāng)許多男人和女人吵架時(shí)，他們總是喜歡強(qiáng)調(diào)自己是對(duì)的，而另一方總是錯(cuò)的。這種思維方式將極大地影響您的判斷能力，并且您將無法客觀地找到矛盾的根源。客觀地看待問題，跳出自己的思維圈，通過冷靜的分析或直接的溝通找到引起爭(zhēng)執(zhí)的原因。

二、學(xué)習(xí)控制情緒

分手后，許多人后悔為什么如此沖動(dòng)，感嘆沖動(dòng)是魔鬼。無法控制的情緒確實(shí)是一個(gè)非常嚴(yán)重的問題，因?yàn)樗鼘⒆柚鼓Ｓ行У靥幚韱栴}。如果你不聽?zhēng)拙湓挘銜?huì)很生氣。這是典型的情緒失控。有幾種常用的控制情緒的方法。您可以向他們學(xué)習(xí)。例如，當(dāng)您感到煩躁時(shí)，您可以深呼吸，或者此時(shí)可以選擇避免呼吸。通常，您應(yīng)該做更多的自我修養(yǎng)，練習(xí)瑜伽和提高產(chǎn)品質(zhì)量。喝茶和讀書可以改善我們的內(nèi)在修養(yǎng)，使我們能夠更好地控制自己的情緒。

三、溝通是一門藝術(shù)

爭(zhēng)吵是一種利益訴求。從本質(zhì)上講，希望能被理解，因此交流至關(guān)重要。冷靜下來之后，您應(yīng)該考慮溝通的方式，因?yàn)橹挥袦贤ú拍苷嬲鉀Q問題。一般而言，最初的交流不會(huì)很順利，這需要您有足夠的耐心和冷靜。不要被女友的幾句話嘲笑，諷刺的幾句話會(huì)自己崩潰。解決這種尷尬的方法有很多。你可以微笑，不認(rèn)識(shí)她；您也可以深情地?fù)肀?duì)方，并向?qū)Ψ降狼福荒部梢猿靶ψ约河泻芏鄦栴}，因此必須堅(jiān)持以使自己變得更好。許多關(guān)系失敗是因?yàn)樗鼈兲鎸?shí)了。失去愛情怎么了？在單身人士的眼中，這也是一種幸福。有了不同的溝通心態(tài)，您將能夠獲得不同的結(jié)果。

四、合同的三章

即使夫妻，也沒有規(guī)則，沒有圈子。如果要避免標(biāo)準(zhǔn)化爭(zhēng)吵并恢復(fù)女友，則必須主動(dòng)提出三個(gè)章節(jié)。讓你的女朋友看到你的決心和誠(chéng)意。建立合理的懲罰機(jī)制，雙方共同參與和遵守。只有這樣，兩個(gè)人才能建立默契。