溝通到底有多重要呢？《三十而已》中的鐘曉芹和陳嶼夫婦已經實力為我們解答了， 不會溝通很可能會讓兩個相愛的人面臨感情破裂。

所以，在感情中，懂得溝通，是能不能長久走下去的重要因素。 如果你想挽回一個人，就要對溝通更加重視，因為分手后對方會對你存在排斥心理。

有時候你明明把挽回的步驟都一一做到了，但就是因為某句話，就讓之前的努力白費了。今天就來幫大家解決這個難題，如何通過聊天讓你們舊情復燃？

什么時候溝通？

很多女人都搞不清楚，到底什么時候溝通最合適。剛分手的時候，覺得不及時溝通，對方就會習慣沒有你的日子了，所以剛分手的幾天里，就會不斷去糾纏對方，想讓對方說出為什么不愛你了？你還有沒有機會？要怎么樣他才能回來？

其實，在分手的7-15天里，是不建議強行和對方溝通的，因為剛分手的這段時間里，任何溝通基本都是無效的。你會發現，這段時間，你不是在歇斯底里，就是在尋找答案，或者再放狠話。 所以，這期間最該做的，不是溝通，而是讓自己的情緒冷靜下來，分析雙方的原因。

不過，每個人的情況都不一樣，這要看那個男人的脾氣或者分手的原因嚴重程度。有的人一周就能恢復心平氣和的態度，有的人分手半年了依然不想跟你講話。 但最重要的是要懂得，只有彼此冷靜下來了，才能進行下一步溝通。

對自己的表達要清晰

女人有個最大的通病就是，腦子里想的，跟嘴上說的總是不一樣。 明明想的是說出自己的想法，但是說出口的卻是在數落對方的種種。在挽回中，最忌這樣表達不清晰。

經過一段時間的冷處理之后，就要重建關系了，那么這個時候，除了向對方主動示好之外，溝通技巧就非常重要了。 所以簡潔有效的話在這個時候是尤為有用的，不要翻舊賬，不要逼問對方，只需要扭轉對方對你的負面印象。

在溝通之前， 可以先打一個草稿，協商自己對這段關系的分析，以免在交流的時候被情緒牽引，說出很多不該說的話。 分手后的每次溝通機會都非常難得，只有把握好每一次機會，才能使兩人的關系更進一步。

理解對方在說什么

在挽回中，一定要搞清楚自己的位置，你們已經不再是情侶關系，所以你不能因為對方的態度冷淡一點，或者沒及時回復，就原地爆炸，人家可能根本就沒有那個意思，只是你理解錯了。

所以，在和他交流的時候，除了要表達自己的想法時，還要理解對方的“潛臺詞”。因為隔著屏幕聊天，本身就無法看到他的表情，無法聽到對方的語氣，所以很容易制造誤會。在這個時候，你需要對前任說的話多加揣測，多點耐心。 等到你能夠接上對方的話時，你們的距離自然會拉近了。

溝通其實不難，只要你掌握好時機，能夠表達自己的想法，并且能夠理解對方的意思，其實對方很快就能重新接納你！