當很多女孩戀愛了，他們會想：“如果他愛我，他會...”所以，只要男朋友不照顧自己，他就會開始和男朋友鬧事。隨著時間的流逝，男孩無法忍受女孩的氣質，建議分手。女孩分手后，她開始反思自己，想要恢復這個男孩，但是無論她向對方保證什么，對方都不愿意回頭。

因此，因為您“成為”分手的前男友，您如何找回它？

第一，停止糾纏，要求成為彼此的朋友

男友選擇分手是因為他無法忍受自己的脾氣。面對如此突然的“分手”，女孩的第一反應是向男朋友保證她會改變，并懇求男朋友不要離開她。但是，這種低調的保證不太可能使對方立即回頭。加上女孩的不斷保證和糾纏，這將給前任施加越來越大的壓力。相反，他偏離了最初的意圖，著手挽救自己的錯誤。方向離前人越來越遠。

如果您真的想找回它，請立即停止糾纏并停止暴露您的需求感。您只需與前任說“讓我們成為朋友”即可。不要過多地聯系對方，讓對方冷靜下來。實際上，人性卑微，您跪下舔對方的次數越多，對方對您的重視程度就越低。

第二，認識自己的問題并改善自己

要恢復，必須意識到兩個人之間的矛盾。你們自己是否彼此依賴，還是僅僅擔心對方的感受？回想兩個人相處時遇到的問題，并加以糾正，從根本上解決這些問題，使自己成為一個更好的人。只有當您康復時，對方才會愿意接受您。

當您康復時，當另一方不愿與您交流時，您可以首先專注于自己，以豐富自己的生活，讀書，學習，練習瑜伽，鍛煉身體，學會控制情緒，學會理解并考慮別人，學會變得溫柔，當你變得更好時，你就有資本來贖回你的前輩

三，挽回時不要暴露出需要的感覺，而讓對方慢慢發現你的變化

一些女孩在康復時非常著急。他們非常渴望讓自己的前任發現自己的變化。他們將繼續與前任聊天，而與前任聊天太頻繁只會使前任感到您尚未放下他并想與他交談。復雜。一旦他增強了對您的防御能力，他就不會聽您說的話，而且您似乎對自己的工作非常刻意，因此，當我們康復時，我們必須控制彼此相遇的頻率。

如果您作為朋友在身邊，請慢慢滲透到對方的生活中，讓對方慢慢發現您的變化，這樣它不會突然出現，并且對方會更容易接受。

由于您要贖回它，所以您必須認識到以前戀愛中的缺點并進行糾正。保持強烈的耐心，認真面對自己的冷漠并進行測試，測試自己的前任，控制情緒，不斷改善自己，并使自己變得更好。另一方發現您與以前不同，他們愿意再次與您在一起。