許多男孩對低情商的具體含義不太清楚。實際上，男女之間的低情商主要是指他們不了解女孩的思想，無法理解她們說的話，不讓女孩高興等。這在很大程度上被拒絕的原因追求女孩的時候是因為情商不足。我該如何提高情商并停止被女生拒絕？

提高情商的技巧一、學習關注女孩的情感

女孩是情感主導的生物，因此在與他們交流的過程中，必須注意他們的情感。但是，許多男人喜歡與女孩推理，并試圖用邏輯說服女孩。事實證明，這些女孩沒有解決沖突，反而越來越生氣。為什么？因為當女孩與您交流時，他們會情緒激動。他們只是在情感上是錯誤的，他們需要您幫助她擺脫不良情緒。與女孩推理，而不是與女孩推理，基本上是死胡同。所有試圖通過推理說服女孩的男人都會成為女孩最討厭的男人。在生活中，您會發現無論誰犯錯，最終都是男人哄著女人。因此，我們的注意力集中在女孩的情感上。當他們心情愉快時，所有問題都不是問題。他們在情感上不快樂。無論您多么理性，您都不會贏。

提高情緒智力的技巧二、觀察情緒變化

情緒智力低的人通常是受情緒影響的人，因此您必須正確理解自己的情緒。例如：有時候，女孩對自己漠不關心時會感到焦慮。他們總是覺得自己不夠好，女孩們不喜歡我。此時要注意，然后告訴自己：“這是焦慮”。與朋友相處時，您可能會發現自己很舒服，因為您對此朋友很熟悉。注意這種感覺，然后告訴自己：“這很舒適。”這項練習的關鍵是要注意自己的感受。說出這種感覺的名稱，然后意識到這些感覺對身體的生理反應，我們可以決定我們要如何表現。例如，如果我們在和女孩聊天時感到緊張，我們可以深呼吸并放松肩膀。請說出情感的名字，并問自己以下問題：“我總是這樣嗎？什么時候開始的？與其他朋友交談時我會感到焦慮嗎？為什么這個人會激發我的焦慮感？這種焦慮感你要去哪里？從？”練習的目的不是要深入您的精神世界，而是要在您的情感體驗中增加疑問，疑惑和好奇心。這樣可以減少對您的情緒控制，同時可以激發情緒體驗中的一些有用的東西。

提高情緒智力的技巧三、控制情緒

在一個人的生活中，要克服的最困難的事情就是自己，因為人們總是受到各種情緒的控制和指導，因此您必須學習如何控制自己的情緒。首先，我們必須了解，控制自己的情緒就是給別人想要的反應。例如：女孩：你年紀太大了，你似乎是我的叔叔。男孩：逛街時，可以對別人說“這是我的叔叔”。同樣，您也可以主動采取行動，為自己創造機會并贊美對手，但不要束手無策。男孩：今天和昨天不同。您是否暗中添加了一些東西。女孩：那是什么？男孩：更美麗，更可愛。

提高情商的技巧四、行為必須統一，目的必須明確

無論情商水平如何，我們都必須了解我們的目標是最大化價值。如果您在小事情上做得很好，則您的情商確實很高。例如：您一整天都在工作，想休息，但您的女友想和您聊天。您肯定會心中想起這個女人對我完全漠不關心，她可能會很生氣并掛斷電話。但是，如果一個情商高的人用一種更舒適的方式表達它：男孩：親愛的，盡管我明天必須早起報告，但是我已經很長時間沒有與您聊天了，讓我們再聊五分鐘。女孩：你是一個好男孩。 ：對您如此好，您必須花時間做些好事，做點美味的東西，然后給我這樣的答復，以便女孩可以收到您的意圖并照顧她，為什么不這樣做呢？

以上是我為您分享的技能，可以幫助您快速提高自己的情商。我希望您能仔細研究一下具體的方法，因為一個人的情商不僅會影響您與女孩之間的發展進度，而且成為一個人的其他方面也會有很大幫助