感情中，熱戀時(shí)如膠似漆，卿卿我我是很正常的，當(dāng)熱戀期過(guò)后，感情歸于平淡，雙方的劣勢(shì)在相互眼中已然放大，裂痕與沖突就隨之而來(lái)，嚴(yán)重時(shí)最會(huì)導(dǎo)致分手的窘境，如果這時(shí)遭遇分手的困局，而心靈對(duì)這段婚姻一直心存留戀，該怎么挽回？
想要留住感情，又拉不下面子去求別人，怎么能夠做到悄無(wú)聲息的挽救，又無(wú)法保全自己的面子，掌握這幾點(diǎn)，愛(ài)人自己回到你身邊。
01
分手后，不糾纏，不打擾
提出分手的一方，一般來(lái)說(shuō)，是害怕了彼此間相處的方式，或許是你的叨叨，或許是你的傲嬌，總之一定是你的某個(gè)方面使他想要逃離，從前你在他心中的好，如今都成了劣勢(shì)，如果這時(shí)再伺機(jī)留住感情百般糾纏，只會(huì)使他人愈發(fā)厭惡，更加的想要擺脫你，最好的方式就是，不糾纏，不打擾。
不糾纏，不打擾，讓互相先冷靜下來(lái)，等到?jīng)_動(dòng)的心情之后，對(duì)方會(huì)想到以往里的你，想起往昔的點(diǎn)滴，平日里你的好會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)再現(xiàn)，等他想清楚之后，會(huì)意識(shí)到自己的做法是如此不理性，就會(huì)主動(dòng)尋找你的原諒。
越是在心情緊張的狀況下，急于理論，急于辯解，急于表白，往往適得其反，達(dá)不到內(nèi)心希望的結(jié)果。讓自己理智，也幫別人一個(gè)情緒緩沖的機(jī)會(huì)，對(duì)雙方有利無(wú)害。
02
放棄，反而會(huì)促使別人的征服欲
如果對(duì)方強(qiáng)調(diào)分手的決定，且心意已決，此時(shí)，無(wú)論你如怎樣乞求，如何放下尊嚴(yán)與身段去取悅，都是沒(méi)用的，要做的是，適時(shí)地拋棄，有尊嚴(yán)的離開(kāi)。
如果他們的情感是有基礎(chǔ)的，冷靜過(guò)后，對(duì)方必定會(huì)思考，認(rèn)識(shí)到做這個(gè)決定是沒(méi)有經(jīng)過(guò)深思熟慮，只是一時(shí)的心情波動(dòng)，他會(huì)回頭找你，向你致歉，檢討過(guò)錯(cuò)。
如果感情已覆水難收，就要做一個(gè)有良知的人，無(wú)底線的乞求只會(huì)讓別人認(rèn)為自己的決定是對(duì)的，在心理上非常的反感你，你所做的任何行為都沒(méi)法增添他的討厭，此時(shí)你還要正確應(yīng)對(duì)分手的現(xiàn)實(shí)，理性地面對(duì)，保留自己的尊嚴(yán)跟體面。
如果他們是經(jīng)過(guò)了戀愛(ài)的階段，彼此的情感出現(xiàn)隔閡，并沒(méi)有達(dá)到不可修復(fù)的地步，適當(dāng)?shù)男〖记桑湍芡旎?span id="0zqwcwbx" class="replaced" title="你們 r [0.69]">他們的情感。一般來(lái)說(shuō)，先提出分手的一方，在心理上占有一定的優(yōu)越感，如果這時(shí)你拒絕他的分手要求，干脆地退出他的視野，反而會(huì)使他心生意外，事情沒(méi)有按照他的預(yù)期發(fā)展，更可導(dǎo)致他的關(guān)注。
人都是有征服欲的，此時(shí)你的果斷放棄使他對(duì)你形成好奇，等他按捺不住發(fā)信息給你，把握好時(shí)機(jī)，與他好好的交流，你們的情感自然就恢復(fù)如初。
03
提升自己，讓自己顯得比以往最優(yōu)秀
人在相處久了后來(lái)，最初的新鮮感就會(huì)逐漸消散，隨之而來(lái)的是日復(fù)一日的平靜，熟悉以后人造成厭惡情緒是大多數(shù)人就會(huì)犯的出錯(cuò)，當(dāng)一方提出分手時(shí)，最先要做的不是質(zhì)問(wèn)，不是理論，提升自己，讓自己顯得比以往很優(yōu)秀，才是目前更需要做的。
無(wú)論你以前在別人的眼中心中有多好，那都是從前的你，分手后首要做的，就是要多多的提高自己，不論是自身形象，還是專業(yè)技能，你都應(yīng)較之以前非常優(yōu)秀，這樣就能使他人刮目相看，懊惱自己曾經(jīng)的決定極其草率。
提升自己的形象，從視覺(jué)上就幫了別人煥然一新的一面，相處那么久竟然不知道你也有極其的一面，一下子就拉高了你在他心里的段位。
專業(yè)技能的提高，不單是自己價(jià)值的一種體現(xiàn)，更可獲得經(jīng)濟(jì)的自由跟別人的珍視，你越優(yōu)秀，對(duì)方越會(huì)為強(qiáng)調(diào)分手而失望，繼而會(huì)主動(dòng)提出和好的請(qǐng)求。
處于情感的困境中，我們應(yīng)做的是多多反思，理性的面對(duì)，挽回往日的愛(ài)情，讓心靈回到最初，并不是難事
