雖然很多人都用一副高高在上的姿態對挽回這件事情嗤之以鼻，但是唯有深陷其中的人才知曉個中滋味。對很多人來說放棄一個自己深愛的人無異于親手殺死那些親情需求旺盛充盈的自己，痛苦不堪。

于是一段感情走到盡頭之后，痛哭一場，爛醉一場，卻還是忘不掉心中的那個他。能如何辦呢？那就去挽回吧，不問結果的挽救，就算給這場婚姻一場最后的送別儀式。

那么在挽回一個人的之后，我們到底又該如何做呢。除了行為上的，言辭之間的觥籌交錯，我們究竟該如何說？畢竟語言的力量通常比我們想像的要強大許多。

首先，學會做一個合格的前任，不指責，不打擾，給相互一個冷靜期。

我不會打擾你的，我們都好好冷靜一下吧

有的人一挽回掛在嘴邊的話就成了我還愛你，回來吧。每天都是這樣的金句，你樂此不疲，你認為是自己的一片赤誠。但對他人來說就變得非常昂貴和接受無能了。在分手之際。把我還愛你，你回去吧，換成我不會打擾你的。效果比說這句話要好得多。這是一個合格的前任應該做到的豁達，縱使你放不下。該留的體面還是需要為自己留一份的，也是為后來的挽救做出鋪墊。話是這種說，但該做的而是應做的。

感情是我倆的事，我倆會自己處理的。

在有一同朋友圈子以及即將見過兩人父母的戀人面前，戀愛跟拍拖必定就不僅僅兩個人的事情了。一旦兩個人分手的消息不脛而走，那勢必大家就會來勢洶洶的提問。不過你企圖挽救的話，就必定不要借這個機會大倒苦水訴說自己的難過。你安心，你講給別人的話，絕對會跑到他的耳朵里。

然后，恢復聯系，曉之以理，動之以情，以退為進，化主動為被動。

當一切鋪墊好，雙方再度恢復聯系以后就很考驗你的說話的藝術了。

原來根據你的想法來探討也是可行的，以前確實是我很武斷

在雙方談到之前存在矛盾的地方甚至在聊到某個話題又發生類似之前的沖突時，你大可以這么說。很多人不習慣低頭，特別是在愛情中。不管有多愛對方，但是即便承認自己的出錯似乎比登天還難。但用這些話術的話，不僅沒有打破自己的方法，也使他人認為你不再是之前那些執著的你了。

情侶在分開前通常還會發生諸多的爭執，也是這種爭論引起沖突一步步激化從而分手。你寫出這句話，能使他人明顯的看見你在心態上作出的轉變，從而不再對之前的事情耿耿于懷。

我仍然就沒有想要舍棄過我們的情感

隨著雙方聯系的深入這句話就該是之后發生了，因為這句話既表示了你還沒有打算拋棄這段婚姻企圖復合的心，又不變得沉悶讓別人認為有壓迫感。最關鍵的一點是，讓你倆在不知不覺中互換了位置。挽回的人經常進入主動的窘境，你必須來激發所有的氛圍。但這句話一出，關系就顯得均衡了。

其實這四句話在某些含義上就是對雙方的一種心理暗示，就像是奇特的咒語。這個世界上本沒有神靈，那為什么咒語會起作用呢？那是因為時常念起，起到暗示作用，人們會在這些暗示的刺激下盡量的去做這種事情。

所以挽回的過程中，我們要做的不僅僅是告訴自己，我最愛他。更重要的是，提醒他，他也還愛著你