分手以后，很多人就會(huì)身陷失戀的的痛楚中失，茶不思飯不想，找身邊的同事哭訴，一遍一遍述說(shuō)兩個(gè)人在一起的浪漫，說(shuō)自己忘不了前任，說(shuō)自己好想他。但是當(dāng)同學(xué)對(duì)她說(shuō)：“既然你這樣放不下，干嘛不去挽回他？”的時(shí)侯，就顯得猶猶豫豫，始終下不了決心。

難道所謂的思念不舍只是表面談?wù)?/span>而已嗎？我想不是的，之所以遲疑，是因?yàn)椴粔蜃孕牛ε伦约喝ネ旎亓耍瑢?duì)方對(duì)自己不理不睬，沒(méi)有哪些療效，也擔(dān)心丟了自己的面子和自尊。

為什么，在挽回的時(shí)侯，你總是如此沒(méi)有信心呢？主要有以下幾個(gè)緣由：

1、分手以后，情緒低落

一些女孩分手以后會(huì)深陷自我厭惡中，尤其是分手的時(shí)侯，前任說(shuō)了一些太過(guò)于的話，帶有強(qiáng)烈的攻擊性和傷害，那么女孩會(huì)倍感膽怯，喪失對(duì)自己的自信心，然后象蝸牛一樣，躲在自己的世界里出不來(lái)，情緒十分的失落。

所以這個(gè)時(shí)侯，心里一旦形成想要挽回的念頭的時(shí)侯，隨之冒下來(lái)的就是各類否定和負(fù)面情緒，分手的時(shí)侯，他表現(xiàn)的這么嫌棄我，或者分手的時(shí)侯，他那樣說(shuō)我，還是算了吧，他根本不喜歡我。

2、害怕對(duì)方的冷酷心態(tài)

害怕對(duì)方的心態(tài)冷酷是好多女孩在挽回的時(shí)侯做容易失去自信心的緣由，我給他發(fā)信息，打電話，他對(duì)我不理不睬，找他聊天的時(shí)侯，我說(shuō)十句，他說(shuō)一句，或者直接一句不會(huì)，我一個(gè)人在那自說(shuō)自話，像個(gè)傻蛋一樣。

女生的心思都是感性的，非常的脆弱， 再強(qiáng)大的女漢子被喜歡的人拒絕也會(huì)倍感失了面子，沒(méi)有勇氣再度伸開(kāi)手。雖然挽回的時(shí)侯，我們并不能左右對(duì)方對(duì)我們的心態(tài)。但是也要清楚一點(diǎn)：當(dāng)你決定去挽回的時(shí)侯，就早已把自己置身于被動(dòng)的地位了，所以難免會(huì)遭到冷酷對(duì)待。

3、擔(dān)憂挽回沒(méi)有療效

如果之前有進(jìn)行過(guò)一些挽回，但是最后的結(jié)局卻是以失敗告終的話，那么再度挽回的時(shí)侯，心里都會(huì)有顧慮，害怕再度失敗。對(duì)于好多挽回的人來(lái)說(shuō)，因?yàn)閷?duì)于怎樣挽回沒(méi)有正確的認(rèn)知和辦法，按照自己看法去挽回，百分之九十都會(huì)失敗。

也許你挽回了不一定會(huì)成功，但是假如你連挽回都不挽回，那一定不會(huì)有結(jié)果。

4、管不住自己的腦洞

分手后腦洞大開(kāi)，明明心中想的是挽回，但是還要各類臆測(cè)對(duì)方就是不愛(ài)我了，對(duì)我不夠好，挽回也不會(huì)有哪些結(jié)果了，然后再把這種思想強(qiáng)加到對(duì)方頭上，認(rèn)為對(duì)方就是這樣想的，不會(huì)錯(cuò)！

越想越感覺(jué)自己想的都是對(duì)的，挽回沒(méi)有哪些希望，然后信心也都會(huì)越遭到嚴(yán)打。