十個分手的人，十個都會抱怨：

“剛剛在一起的之后，半夜起來上廁所他都要跟著，后來，讓他陪我出去走走都不愿意。”

“以前我們做哪些都在一起，后來他聲稱沒有自由。”

“熱戀的之后，通宵陪我打游戲都沒見他說困過，后來，剛過十點他就說自己累了，要休息了。”

以前，你們總是恨不得像連體嬰兒一樣，二十小時黏在一起，那時候生活只有甜蜜和快樂。后來，他說和你在一起太累了，沒有自由，日漸的疏遠和冷酷取代了當時的冷漠和熱情，直到最后提出分手。

很多人覺得相愛就一定要牢牢的親吻在一起，相互融入不分你我，事實上，很多情感都敗給了這些看法。即使是相識的兩個人，彼此之間也有必須維持適度的距離的，距離太近會倍感感到窒息，而距離太遠既很容易產生誤解跟不滿。

想想之前他們在一起的之后，距離是如何的呢？你總是希望他什么事情都聽你的話，對你的規定全部都無條件的滿足。你要陪伴的之后，他需要放下所有的事情來照顧你，你不高興的時侯，他應該使出渾身解數逗你高興。

你毫不留情的以愛的名義去侵占他的空間跟自己，占有他，不斷的向他索要愛跟付出，直到他被你逼到角落，你們的之間的距離成了負數，你的掠奪讓他喘不過氣。

當相互之間的距離已經到了相當危險的一個地步時，男人內心想的是如何能夠逃離令他覺得窒息的你，還有你幫的一切，你認為自己幫他的是愛，但是在他心中跟催命符沒有什么區別。

很多人直到分手以后，都沒能知道一個道理：適當的維持距離是對情感的一種尊重，過度的依賴是一種傷害。不管是經營婚姻，還是分手后的挽回。

分手以后，你努力的道歉挽回他，放棄自己的尊嚴，一哭二鬧三上吊，只是為了可使他回頭。你被自己的行為打動，你認為你為了愛哪個都可以做，事實上，在他心中，你這不是挽回，而是在不斷的在幫他壓力，向他索要。

你自以為是的溫情，在他看來不過是不愿放手的發瘋而已。

分手以后，他更必須的并不是你的示好，也不是你的道歉挽回，他要的是自由跟空間，要的是跟你保持距離。所以當你越是不肯放手，越是拼命糾纏，他對你的心態就越害怕。

愛情不過生活的一部分，而不是全部，當你過度的依賴他，將生活的重心放到對方身上，漸漸的你才會失去自己的魅力，當他了解你離不開他的之后，你越是愛他，他越是不愛你。

給彼此留一點空間，分手后，暫時不去打擾他，讓他可從之前的關系中解脫出來，得到喘息的機會，而你也可在這段時間了好好提升改變自己。

時刻都必須牢記，即使我們相愛，但是互相依舊是自由的，他不是你的所有物，你也不是他的專屬，你愛他，他愛你，但是他不是你的全部。

保持適當的依賴，他不能篤定你不會離開，這樣的你最能引導他為你投入，也離不開你。