分手后，你像一只無頭蒼蠅一樣，在失戀的世界里亂撞，找不到出路，前面是深淵，后面也有深淵。

你想挽回，但是根本沒有任何的頭緒，你不是沒有采取過行動，道歉認錯，死纏爛打，找親戚家長幫忙，能用的方法你都用過了，但是結果仍越來越糟糕。

剛剛分手的之后，他說她們還是朋友，但是在你一通猶如鬧劇的操作下，他拉黑了你所有的聯系模式，并且告訴你，不要再去打擾他，你真的太煩。

你傷心絕望，不知道他什么會這么絕情，難道真的是因為不愛了嗎，已經對自己徹底死心了嗎？如果他真的不愛你了，對你完全死心，早在跟你分手的那一刻，就刪除了你的所有聯系模式，和你老死不相往來，徹底斷個干凈。

但是他并沒有這么做，因為他并不沒有完全對你死心，之所以分手，無非是累了，倦了，感受不到愛情當初的幸福，也沒有得到期望中的幸福。

分手以后，你的挽留之所有成了壓垮駱駝的最后一根稻草，就是因為你一直看見的也是他離開你的表面理由，而不知道他選擇分手的真正理由。你沒有方向，找不到出路，也是由于你根本不知道你們之間愛情究竟遇到了哪些問題。

要想挽回，必須先知道分手的真實理由，只有這種，才能對癥下藥

1、缺乏保養，自身魅力下降

很多女孩在談戀愛或者結婚以后，都會忽略對自身的保養，放飛自我。單身的時侯，你連出去倒個垃圾都要精心裝扮一番，就怕別人看到你素顏的樣子。和同事出去喝個早餐，都要盛裝出席，哪怕煙熏火燎的環境里，也應保持美麗。

然而談戀愛以后，你就開始放飛自我，覺得即將找到了感情，就沒有必要打扮的這么漂亮，于是素面朝天是一直的事情，和他一起出門也沒法化妝，飲食沒有節制，原本纖細的體型也開始發福走樣。

單身的之后，你是時尚的小豬女孩，戀愛以后，你成了邋里邋遢的油膩少女。你對自己的變化不以為然，但是在女性看來，你慢慢的由一個香餑餑變成了一塊硬面窩頭，扔之可惜，吃之傻逼。

人都偏愛美好的事物，而男性特別偏愛好看身材又好的女人，當初他喜歡你，被你吸引，不僅是因為和你在一起很開心，還由于你使他覺得賞心悅目，帶回來倍有面子。當你有天變得不再吸引人的之后，男人對你的愛就成了嘲笑和冷漠。

2、失去激情和新鮮感

茫茫人海中，兩個人能相愛靠的是緣分，相愛靠的則是互相之間的彼此吸引，因為別人能帶給我們不一樣的感受，能帶給我們刺激，所以心中念念不忘。

隨著在一起的時間越久，彼此之間的知道增多，未知的領域越來越少，對方身上再也沒有值得挖掘的東西，再也不能帶來新鮮感的之后，人就很容易感到反感。

沒在一起的之后，你是獨立的個體，有自己的生活跟朋友圈，愛情不過你生活的一部分，所以每天你就會遇到太多新鮮的事情，這些新鮮的事情雖然可使他們之間擁有更多的話題，同時也可使你一直維持獨立跟神秘的吸引力。

但是在一起以后，很多女孩把生活的重心完全放到了妻子跟丈夫的身上，沒有了自己的獨特性，自身氣質也在不斷的降低，最后完全失去自我。

當相互之間的感情失去了新鮮感，又沒有新的溫情注入，感情最后只能走向破裂。

3、不懂感情經營

相愛是本能，但是經營婚姻仍必須后天的學習。一段長久以及美好的情感，并不是只要相愛就可以的，還必須用心去經營。

一些人戀愛之后，仗著別人喜歡自己，愛自己，然后作天作地，或者僅僅一味的索要，不懂付出，最后造成他人感覺疲憊不堪，想要分手。

愛情有誰先愛上誰的差別，但是沒有誰比誰最高貴的區別。既然相愛了，就必須互相理解，彼此照顧。男人和女人本就是不同的個體，不管是認知模式而是行事作風都不一樣，所以在日常的相處中，強勢、指責都會幫感情帶來傷害，愛，需要互相包容。

沒有哪一種愛情可以一勞永逸，沒有誰可保證仍然愛你，只有不斷的調整恢復一段關系，才能真的相愛到老