女生的世界里，總是愛情大過天。尤其是年紀(jì)越小，經(jīng)歷越少的姑娘，越容易把愛情當(dāng)作生命的全部。

只是很多時(shí)候，付出和回報(bào)并不對(duì)等，越是在乎的緊失去的也就越快，越是喜歡就越容易做錯(cuò)事情。有些人直到分手也沒有明白好好的兩個(gè)人怎么說散就散了？以至于想要挽回，也根本無從下手。

分手以后，如何才能優(yōu)雅而體面的挽回愛情呢？

首先，你要清楚，你的愛情是如何一步步走向分手的。

一段感情會(huì)經(jīng)歷好幾個(gè)階段，一開始的熱戀期，然后是磨合期，之后還有共生期。熱戀期是一段感情中最美好的階段，這個(gè)時(shí)候，情侶之間的濃度最高，粘性最強(qiáng)，感情也是最好的。

在熱戀期，因?yàn)楹蔂柮傻淖饔茫信g對(duì)待感情的態(tài)度基本是一致的，男人容易動(dòng)情許下很多的美好誓言，而女人則更加相信自己找到了那個(gè)能陪伴自己一生的人。

而過了熱戀期以后，就不一樣了，尤其是到了磨合期，各種矛盾開始出現(xiàn)。男人開始在心里實(shí)行減分制，隨著矛盾的堆積，心里的不滿慢慢堆積，給女友的打分越來越低，感情也越來越淡，并且開始在心里進(jìn)行衡量，眼前的女人究竟適不適合再繼續(xù)相處下去。

而女人是怎樣想的呢？女人在戀愛中的直覺是非常準(zhǔn)的，但是同時(shí)又非常感性，她感覺到到了男人的冷淡和不重視。于是覺得兩個(gè)人之間出現(xiàn)了問題，是因?yàn)槟腥俗兞耍瑢?duì)方?jīng)]有以前那么愛她了。這樣的認(rèn)知會(huì)讓她感到焦慮不安，不相信，于是開始通過各種方法證明男人還是愛她的。

無理取鬧、各種作、逼婚等等，在女人眼中這一切都是因?yàn)閻郏谀腥搜壑校嗽绞侨绱耍驮阶C明了自己的判斷：這個(gè)女人果然不適合自己。

這就是為什么，很多情侶在分手的時(shí)候，女人總是表現(xiàn)的難以接受，認(rèn)為男人狠心絕情。因?yàn)樵谒齻兛磥恚m然兩個(gè)人有矛盾，但是也達(dá)不到要分手的地步，說白了還是男人不夠愛自己。

而抱這樣這樣的想法去挽回，結(jié)果也注定是狼狽的。因?yàn)樵谕旎氐臅r(shí)候，你其實(shí)依舊是想證明他還愛著你，你們之間的問題很小，你道個(gè)歉，認(rèn)個(gè)錯(cuò)他就會(huì)原諒你。

在這樣的想法下，你只會(huì)不斷的做出一些低價(jià)值行為去求他，纏著他。但是他呢？他已經(jīng)不愛你了，也證明了你不是合適結(jié)婚的人，你越是挽回，他越想逃離。

所以分手以后想要優(yōu)雅的挽回愛情。第一步，你要學(xué)會(huì)接受分手的事實(shí)。他都提出了分手，你不答應(yīng)不接受又怎樣呢？糾纏不放只會(huì)顯得你很掉價(jià)，白白丟失了尊嚴(yán)。既然他堅(jiān)持要分手，那就答應(yīng)他好了，保全最后的尊嚴(yán)。

第二步：挽回不是為了證明“他愛你”，而是證明“你值得被愛”。怎樣的人是值得愛的呢？有高價(jià)值的人才值得愛。價(jià)值越低的人，在戀愛中，就越顯狼狽，而價(jià)值越高的人，在戀愛中，就越優(yōu)雅。

第三步：學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)愛情。聰明的女人從來不會(huì)乞求男人的愛，她們只會(huì)好好經(jīng)營(yíng)自己，經(jīng)營(yíng)愛情，男人就會(huì)主動(dòng)付出愛