今天這篇文章，主要寫給那些遭遇了老公出軌、但還想挽回婚姻的人士看的。
我們一定要明白——當(dāng)我們挽回的時(shí)候，到底在挽回什么？
真的是為了挽回這個(gè)男人的嗎？
還是挽回這個(gè)表面看上去完整的家？
又或是未來的希望？
表面上看，她是在挽回這個(gè)男人，她做的一切，都在試圖把這個(gè)人給拽回到自己身邊。可事實(shí)上，你到底在挽回什么？
大家有沒有想過這個(gè)邏輯：對(duì)方已經(jīng)心不在你這里了，對(duì)你也不好了，滿眼都是冷漠和厭煩甚至每一次接觸，都讓你感覺在被透支，可你還是放不下，這時(shí)候吸引你挽回的真的是對(duì)面這個(gè)人嗎？
其實(shí)并不是。
很多人挽回時(shí)的心態(tài)是這樣的：
一邊小心翼翼地討好對(duì)方，順著對(duì)方，不要激怒對(duì)方，讓對(duì)方感覺到了變化，希望能夠留住對(duì)方；另一邊又在壓抑自己的需要，忍著內(nèi)心的委屈和憤怒，暗暗期待趕快結(jié)束這種狀況。
同時(shí)，又經(jīng)常會(huì)想我做這些到底值不值得，這真的是我要走的路嗎？我走的方向?qū)幔窟@樣走下去我能得到我想要的結(jié)果嗎？我還要撐多久？我還要這樣撐下去嗎？我快要堅(jiān)持不住了怎么辦？
快撐不住的時(shí)候，要么自己安慰自己一下，要么找各種理由來說服自己，必須要抗住，或者轉(zhuǎn)移下注意力等等，但過一段時(shí)間又開始各種自我拉扯和煎熬。
這時(shí)候驅(qū)使你去不斷挽回的，通常有三點(diǎn)：
1、對(duì)未來的恐懼；2、對(duì)過去的不舍和不甘；3、對(duì)現(xiàn)在無(wú)所適從。
也就是說，發(fā)生這件事之后，你在自己的時(shí)間軸上，被卡在了過去，你既無(wú)法放下過去，也無(wú)法面對(duì)將來，更無(wú)法活在當(dāng)下，你拼命想把對(duì)方挽回回來，是想借助對(duì)方，來把自己從被卡住的狀態(tài)下給拉出來，而不是對(duì)方有多重要。
所以，如果當(dāng)我們挽回對(duì)方的時(shí)候，拼命做的很多事，看上去都是為對(duì)方做，其實(shí)是為自己的恐懼在做。
這時(shí)候的挽回通常都會(huì)無(wú)效，因?yàn)閷?duì)方不會(huì)相信，他會(huì)感覺在被你使用，而不是被滋養(yǎng)，他也不會(huì)覺得你跟過去有了什么改變，看不到關(guān)系有什么變化的可能性。
你的付出就變成了工具，在交換他回頭，那么這時(shí)候你的挽回就很難成功。
很多要挽回的男男女女，會(huì)哭著喊著，對(duì)著另外要走的那一方說：沒有你，我活不下去！其實(shí)并不是因?yàn)閷?duì)方有多好，而是因?yàn)閷?duì)方帶走你很多人生重要的東西。
所以，真正的挽回，并不是要幫你把對(duì)方重新抓回來，而是先幫你把自己身上的重要的東西，從對(duì)方身上做剝離，把那些撕下來之后，當(dāng)你找回自己的主心骨了，然后你可以選擇：我到底還要不要那段關(guān)系。
自己想爭(zhēng)取就有能力去爭(zhēng)取，想放棄就可以坦坦蕩蕩不帶遺憾的放棄，無(wú)論走哪條路，內(nèi)心都是踏實(shí)和有力量的，這才是關(guān)鍵。
大家好，我是情感專家華東，專注為來訪者解決三大板塊情感問題：挽回愛情、修復(fù)婚姻、分離小三。在此感謝你的閱讀，通過這篇文章與我相遇。
從事情感咨詢行業(yè)多年，我發(fā)現(xiàn)很多的病入膏肓的情感都是“拖”出來的，歸根于很多人遇到情感問題時(shí)缺乏合理有效的方法，導(dǎo)致問題愈演愈烈。
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什么是你要的成功挽回？
很多人來找我挽回之前，會(huì)喜歡問這樣的問題：你的挽回成功率是多少？我會(huì)讓她思考一個(gè)問題：什么是你要的成功的挽回？
只要對(duì)方回來了，你可以不計(jì)代價(jià)，不管關(guān)系本身的品質(zhì)，這算是成功的挽回嗎？
如果對(duì)方回頭了，可是是以你小心翼翼討好，委曲求全的迎合為前提，你要一輩子用這種方式跟對(duì)方相處，永遠(yuǎn)不能講你的真心話，永遠(yuǎn)要溫柔懂事、智慧、識(shí)大體，你要做到盡善盡美，不能生氣，不能提需求，不能放松，否則對(duì)方就可能離你而去。
這樣算是成功的挽回嗎？
當(dāng)然不是，很多人并不要這樣的關(guān)系。
因?yàn)椋@時(shí)你的內(nèi)心是恐懼的，是害怕的，是患得患失的。
你整個(gè)人是疲軟的，像藤蔓一樣纏繞在對(duì)方身上。那么，就算你挽回了對(duì)方，你也無(wú)法只真正拉回對(duì)方的心，因?yàn)闆]有人喜歡被藤蔓纏在身上。
你們依然在延續(xù)過去有問題的相處方式，這樣的關(guān)系只是在茍延殘喘，卻無(wú)法煥發(fā)新生，并沒有突圍成功。
那么，真正的成功挽回是什么？
真正的成功挽回，首先是你挽回了你自己。
你先把你的自尊、自信，你的未來規(guī)劃，你對(duì)生活的掌控感、你的選擇權(quán)，你未來的希望和你自己的快樂，從那張膏藥上給撕了下來，重新貼回你自己身上，然后你再去審視這個(gè)人，你可以選擇要，或者不要，那時(shí)候你才叫有選擇權(quán)。
如果你感覺自己就像中了對(duì)方的毒一樣，離了他就不能活，你要拼了命去拉回對(duì)方，這個(gè)過程非常痛苦，那不叫你在挽回對(duì)方，而是你在做挽回的奴隸，你是被挽回這件事給綁架的。
你需要先給自己解套，讓自己從恐懼里跳出來，把你賦予對(duì)方權(quán)利，從對(duì)方手里給收回來，這是你才能讓對(duì)方更容易看到你，你的挽回才更容易成功。
我接過很多案例，當(dāng)女方挽回自己之后，考慮要切斷關(guān)系的時(shí)候，反而是男方不愿意放手了，開始各種道歉、求和，苦苦挽留。這就是當(dāng)你挽回自己之后，你才真正有選擇權(quán)：我可以選擇要，或者不要。
寫在最后：因?yàn)槊總€(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、性格、理解能力、處理方式都不一樣，出現(xiàn)的問題、情感的遭遇、伴侶或第三者等等因素都是變量，我們提供的干貨和一些成功的挽回案例，未必適用于你。
如果對(duì)自身情況拿捏不準(zhǔn)，難免出現(xiàn)生搬硬套挽回失效的結(jié)果，特別是不要憑著自己的情緒和感覺去貿(mào)然做錯(cuò)誤的挽回嘗試，否則只會(huì)加大你挽回的難度。
畢竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，問題也是，不能一概而論。
還是那句話，具體問題，具體分析。
在挽回過程中該怎么做，我們也不能用文字定死框架。如果你正在遭受情感困惑，不妨聯(lián)系我們，讓我們幫你解決棘手的情感難題。
