前段時間在后臺收到一條留言，暫且稱呼她為小孫，小孫今年30歲，和老公結婚7年，沒有孩子。

小孫說，近一年她老公對她越來越冷淡，就連每月性生活都是例行公事。女人的第六感告訴她，老公的心不在她這里了。

一旦有了這個念頭，小孫就越想越多，趁著老公去洗澡，偷偷翻看他與別人的聊天記錄，發現他和一個女生特別聊得來，而且言語間還在跟那個女生撩騷。小孫趕緊點進那個女生的朋友圈，長得美艷又年輕，難怪老公會對她心動。

小孫表示，現在不知道怎么辦。想和老公攤牌，但是又怕攤牌之后老公會提出離婚；不攤牌的話，自己心里憋著不舒服。那么，小孫該怎么辦呢？

01. 調整心態，自我打壓

任何一段關系的破裂，都是雙方的問題，不是一個人造成的。身為婚姻中弱勢的一方，女人要敢于分析自己在婚姻中的錯誤才能調整挽回的心態。

在和小孫的聊天過程中，小孫告訴我們，她和老公的例行公事沒有任何激情，就像兩只動物為了發泄而發泄，即便身體得到了滿足，但精神上依然無法滿足。

根據這個情況，我們的咨詢師給出了建議：小孫要調整心態，并且從外形入手，首先讓自己的外在充滿魅力，要讓老公擁有危機感。

小孫的老公現在就是缺乏危機感，認為小孫和自己結婚7年，已經離不開自己了。

同時，我們的咨詢師再三提醒小孫，不要那么快和老公攤牌，找一個適當的時機，告訴他你知道他在外面和別的女人撩騷，態度不用那么強硬，表示自己會離開幾天，給他留一個思考空間。

02.適當斷聯，尋找時機

當你給他留出一個思考的空間后，他會開始回憶這7年的感情，然后再想想現在撩騷的對象，這么比較下來，會讓男人有一種“不值得”的感覺。

為什么男人會覺得“不值得”呢？因為男人其實和女人一樣，把婚姻當作人生中重要的事業去經營。一旦離婚，對他們來說并不體面，畢竟不是每個人都能像成龍、曾志偉這些明星一樣，有雄厚的財產撐腰。

當男人意識到自己不值得為一段還沒萌芽的感情，去放棄一段經營了7年的感情時，他就會回心轉意，想和老婆和好如初。

這個時候，女人千萬不能心軟，必須先晾他一周，無形中增加他的危機感。

03.歸還權利，回歸理智

婚姻一旦失衡，結果一定是崩潰，所以要意識到，什么是老公應有的權利。減少對男人的干涉，他對家庭的積極性也會更高。

就像小孫，白天要上班，晚上到家了還要做飯，有時候老公比她早到家，卻從不下廚。咨詢師建議小孫和老公約法三章，以后誰先到家誰做飯，一定要讓老公知道做家務的辛苦。

其實即使咨詢師不建議，小孫自己也覺得之前實在太遷就老公了，現在必須要理性一點。

另外，咨詢師認為小孫可以在兩人例行公事的日子里好好打扮自己，甚至可以穿上不同的睡衣，為兩人的夫妻生活提高興趣，重燃激情。

寫在最后

根據咨詢師提出的做法，目前小孫的老公已經當著小孫的面，把那個和他撩騷的女生刪了。只要老公早下班，小孫回到家絕對能聞到飯菜的香味，而且她的老公還提出要和小孫積極備孕，兩人現在事業穩定，是時候該考慮孩子的事了。

小孫直言，僅僅一個月，老公的變化如此之大，實在是她沒想到的。對此，她表示非常感謝我們心洞情感的咨詢師。

其實挽回一段感情，要的是雙方都理智地認識到問題、面對問題，而拉回男人理智最好的辦法就是讓他看到你的價值。

能達到這一點，就算你什么也不做，他也會放下面子來找你復合。