我34歲，老公36歲，我們戀愛3年，結婚9年，孩子8歲。我和我老公是在工作中認識的，我大學畢業不久，剛進入一家新公司，老公已經在那家公司已經有2年的時間。
由于剛接觸新的工作，很多東西不了解，他經常幫助我。后來他跟我表白說，自從我第一次走進公司，他就覺得我很特別，然后是很想照顧我的那種。他是以給非常努力，有擔當的男人，很有耐心也很細心與人交流，為人處世都算不錯，很有潛質，我也很欣賞他。我的性格算是有些強勢吧，對工作有干勁，我們一起加班，一起嬉笑打鬧。他說很欣賞我的個性和努力，他對我無微不至，我們幸福地走在了一起。
戀愛3年后我們結婚了，婚后一年生了一個孩子，我們感覺也還算不錯，我們偶爾有些小矛盾，他都會包容我。有了孩子以后，我換了一份離家近的工作，方便接送孩子。我的一位好閨蜜也跟我同步，家庭孩子都有了，我們經常交流較長里短，說說老公孩子等等問題，簡直到了無話不談的地步。
閨蜜的孩子由婆婆照顧，孩子上學也由婆婆接送，她一有時間就會找我玩，我們一起逛街，喝下午茶，散步，練瑜伽。她的性格很溫柔，說話細聲細語的，身材保持得不錯，那時的我很喜歡她的性格，我們一直保持良好的友誼。我會經常邀請她來我家玩， 跟我們一起吃飯一起玩，她說好喜歡我們家的氛圍，不像他們家跟公公婆婆住在一起，很不自由。
老公和我都說有時間常來玩，都是自己人！我那時想法太簡單了。這一來二去，老公和閨蜜也漸漸熟絡了起來，微信電話聯系方式都有了。有時候我跟我老公鬧矛盾，我會向閨蜜傾訴，閨蜜說她幫我開導我老公。老公有時也會說我這個閨蜜人還挺溫柔挺優秀的，我也沒當回事。
直到有一天，無意中看見他們的聊天記錄，特別曖昧，他們單獨一起去吃飯，心情不好時相互慰藉，聊得特別融洽！我就崩潰了……他們這個樣子已經持續了2個月，而我竟然毫無察覺，我真是傻??！被兩個最親密的人背叛，那種感覺真的像一把刀深深刺中心臟，無法呼吸。立馬找到我老公，抑制不住的憤怒全部發泄出來，他當場承認錯誤，說不再跟她聯系了。我也找到閨蜜跟她對質了這件事，她也說以后不會再跟他聯系了。
從那以后，我變得疑神疑鬼的，特別不信任我老公，我也不知道該如何信任他，我也不愿意和他過性生活，我們的關系也越來越僵，矛盾不斷激化。我會偷偷查看他的手機，果然他們又偷偷聊上了，我已經徹底沒有心思工作，做什么都沒有心思，心情特別低落。老公說他們無話不談，思想觀念都一致，在精神上也高度契合。而閨蜜則說是他來找她的，她已經準備不跟他聯系了?？删褪菙嗖涣税?！我該怎么讓老公回歸，跟閨蜜斷了聯系呢？
男人出軌這件事本來令人無法接受，出軌閨蜜就像腹背受敵，痛上加痛。
很多人想問：為什么男人會愛上老婆的閨蜜呢？閨蜜對于女性來說是一個無話不談，可以互訴衷腸，包括內心所有的小秘密，是相互信任，相互依靠，除了親人意外最重要的朋友。
兩個人往往價值觀相似，性格，興趣愛好，包扣喜歡另一半的類型也比較相似，就像《七月與安生》里面兩個女孩喜歡上同一個男孩。來訪者也描述了當自己和老公鬧矛盾的時候，閨蜜會幫忙調解，去開導男人。這樣的一個過程中，閨蜜充當的角色無疑是充滿天使光環的，她是站在第三方的角度，去理解女人和男人，以及站在客觀的角度看待一件事情。男人在這種情況下，會看見她的善解人意，體貼溫柔，以及她的智慧都顯得格外引人注意。
男人將你們做個對比，他就會感覺跟老婆在一起總是矛盾不斷，感覺糟糕，而跟閨蜜在一起總是能夠特別輕松，說不完的話。于是不自覺地對這位閨蜜產生好感。而閨蜜與你們夫妻間的互動又特別多，正好有空間滋生他們的婚外情。
所有情感問題的發生都是 因為夫妻之間的感情連接不夠牢固。
深刻的情感連接包扣生理和心理的，兩人有完美的性愛水乳交融，心靈契合，相互有精神上的交流和依賴。
小兔情感老師建議做好以下4點：
1、性方面
雖然傷害這件事讓你產生了心里疙瘩，心理和生理上都排斥和老公性愛這件事，但是想要挽回的話就不得不進行一場博弈。博弈就是要應用理性思維，琢磨利弊，朝著有利的方面著手。男人在這方面跟女人是有區別的，他們在家庭中，壓抑內心的情緒，喜歡通過跟夫妻間性愛來解決，他們會認為這是解決問題的一種方式。
這是挽回男人心的一種方式，從建立身體的連接，再到心理的連接。性愛是最直接的方式，而且性滿足會更容易避免男人在外面獲取?？梢栽谶@方面多下些功夫。
2、提升個人價值
個人價值的高低會導致吸引力的變化，提升個人價值則是提升吸引力。全面更換自己的形象，學習新的化妝技巧，變換妝容和服裝風格；變換發型，平時是直發可以做卷發，不過也要結合個人臉型，可以聽聽發型師的建議。管理體重和身材，你有練瑜伽的習慣，很不錯可以好好保持住。內在多關注自己，不要只盯著老公看，情緒時刻被男人牽制，這樣心情是掌握在別人手中，很難開心。
做一些有益于自己身心健康的事情，興趣愛好等等；提高社會價值，工作方面的價值和人際交際價值。
3、引導老公加強對家庭的責任感
你們結婚9年，戀愛3年，你們在一起12年的時間，是有一定的感情基礎的。要適時引導男人對家庭的參與感和責任感，比如做飯和家務等，都可以讓他一起參與進來，讓他多和孩子進行互動，一起玩耍，或者輔導孩子的學習；一點一滴把家庭融入到他的思想觀念里，潛意識讓他明白家庭是夫妻間一起經營的。他付出心血和親手建立的東西，才不會被那么容易放棄。
4、使用策略離間
閨蜜在男人眼里是完美的，可以使用策略，找到對方的黑料，暗中破壞老公對她心目中的形象。
