戀愛是兩個人的事情，分手當然也是。一旦感情走到分手的地步，那一定是兩個人都有問題的， 所以不管你分手時是感性的還是理性的，這段關系終究是要停下來的。

即使你再怎么心痛不舍，他都不可能在段時間內主動找回你，除非你們的分手只是氣頭上而說出口的。 想要讓他回心轉意，最有效的就是用 冷凍法來抹殺掉你們之間不好的回憶。

很多人一聽到“冷凍”兩個字，就會想到斷聯。 其實斷聯只是最普通的冷凍方式之一，并不適用于所有情感復合，因為很多人的分手狀況本來就沒有那么棘手，可恰恰用了斷聯才讓感情走到了無可挽回的地步。

那今天老師就來跟大家講講，如何用高級版本的冷凍方式來掌控對方的情緒和心。

01

你們是否適合用冷凍？

雖然說冷凍是挽回中成功率比較高的方式，按時對于時機和使用條件等方面都有比較高的要求。

通常冷凍是在你對前任很好，但對方卻不懂得珍惜你；又或者是在他莫名其妙跟你分手，結束你們感情的時候很沖動，在氣頭上，想用分手來逼你妥協某些事情。

當對方這樣堅決跟你提出分手，對你的挽留也表現的很平淡，或是非常抵觸， 那么這種情況表使用冷凍法，就正好合了他的意，你冷著冷著，他就會忘記你而愛上別人。

你要做的反而是時常問候，多留意觀察對方的生活就好。那接下來我們就講如何巧妙的使用冷凍， 很多人在使用冷凍法時都不懂它的精髓在哪里，摸不著頭腦的就去斷聯，反而會激怒對方。

因此冷凍法一定要徹底，離別前不要向對方流露出太多不舍的情緒，也不必深情款款的和對方說“我等你”之類的話，畢竟你們只是冷凍而已，不是老死不相往來了。

如果表達的太多，只會讓對方覺得你很軟弱，這時候你只要對他送上一句祝福就好了， 這么做的目的就是為了給以后的復聯留更多的懸念，也為了在你冷凍他的這段時間里讓他心生惦念。

02

冷凍狠不下心怎么辦？

分手后冷凍你們的關系，對很多女人來說確實很難，大部分人都忍受不住，狠不下心。畢竟以前是親密如間的兩個人，現在卻走到這個地步。

然而，感情在本質上是可以隨著時間流逝而減弱或者轉移的，因為感情不止有愛情，還有親情。

在條件允許的情況下，你可以分散你的注意力，多關注你的其他感情：友情、親情等，學著重新建立自己的圈子，學著和自己相處，做一些自己喜歡的事情。

這不僅僅可以占據你的時間，還能消磨掉你內心的浮躁和焦慮。 等你慢慢心態平和之后，你可以多出去社交、旅行，從這些渠道中去結交新的朋友和異性。

如果你和他們可以相處的融洽，這時候你擁有了復合的入場券，才有能夠再次走進他的生活。

03

冷凍后，該任何人重現在他面前？

冷凍后，如果你想要重新出現在他面前，最起碼你要先過好自己的生活，然后在這個基礎上，先從各方面提升你自己。

你可以選擇一個你身邊你覺得最吸引你的女生，然后對她進行觀察，看看她是如何吸引你的，你能坐到跟她一樣。包括行為舉止，整體打扮等等。

等你覺得自己已經完全改變了，比以前更加優秀了，更加吸引人，那么你就可以出現在他面前了。 不過你需要時刻提醒你自己，你已經跟過去的自己告別了，更與過去的他也告別了，現在的你是全新的你。

把挽回后的第一次見面當成你們初識第一次約會，會讓彼此都影響深刻，耐他尋味，他就會時時刻刻都記掛著你，想要和你在一起。