這兩天在網上看到一個問題：感情中，女人最害怕的是什么？

有個答案說的很好： “沒有回應，無話可說。”

如果兩個人之間有溝通，還可以清楚兩人之間存在什么問題，但是倘若兩人無話可說，那么婚姻就如一潭死水，死氣沉沉，毫無幸福的跡象可言。

有位咨詢者給我發信息說，“我和丈夫結婚五年了，話一直少得可憐，為此我經常抱怨，雖然我也知道他工作忙，但是說不到一塊去，真的太痛苦了，感情都變淡了不少。” 因為兩人溝通不暢，這位咨詢者的疑心也加重了不少，一直以為丈夫不和她說話的原因是因為“出軌”，于是去搜集各種證據來證明她的假想，結果卻是竹籃打水一場空。

結果，兩人的關系越鬧越僵，如今已經到了分居的狀態。

01

感情，就是進行長期的對話

當你選擇走進一段感情或者婚姻的時候，你要首先問自己一個問題： 你是否只能在和他漫漫歲月中，仍然能做到談笑風生？

如果長期的感情和婚姻生活一直是零交流的，那是無法真正走入對方的內心的，更不要提長久相處。魯迅有句話說：“不是在沉默中爆發，就是在沉默中滅亡”，說的就是這個道理。

當兩個人變得越來越沉默、面對彼此寧愿玩手機、假裝很忙的時候，你們的感情就已經是名存實亡了。

記住一句話： 分享欲的消失，就是感情散場的開始！

02

沉默背后的危機

你以為沉默總比吵架好，但事實上，沉默看起來沒有矛盾，實質上危機重重。

越是走到分手離婚的那一步，發生的問題越是云淡風輕的， 因為那些沉默背后，不僅不能解決問題，反而會衍生出很多問題。

比如這位找我做咨詢的朋友一樣，她的婚姻看起來毫無波瀾，但是關系冰冷、語言冷漠、猜疑重重，這就是感情崩塌的前兆。

沒有交流的感情，會讓人產生產生隔閡，每天面對敷衍的狀態，不僅會讓人覺得疲憊，更重要的是會打擊伴侶的自信。 一旦你遭遇到沉默的感情時，你就會覺得是自己哪里做得不夠好嗎？是自己哪里做錯了嗎？從而導致越來越自卑、卑微和敏感的心理狀態。

面對沉默的現狀，就可能會采取各種手段來引起關注，比如作鬧抱怨或者其他出格的事情，令你意識到事情的嚴重性。

03

保持良性溝通，才是經營感情的王道

奇葩說里有這樣一句話：“比一個人孤獨終老更可怕的，是跟那個讓自己感到孤獨的人終老。”

感情是兩個人的事情，而不是一個人的自導自演。尤其是婚姻生活，沒有互動的婚姻只是在搭伙過日子。 所以啊，保持良性的溝通，才是經營感情的長久之道。

那么怎樣的溝通才是正確的呢？ 首先要把感情放在第一位，以不傷害彼此的感情為前提，做出溝通，說白了就是要懂得對方的心理并且自身具備高情商的溝通術； 第二個才是邏輯，溝通的話題盡量以真心清晰的表達出來，而不是用報復性的語言去博取對方的關注。

善于溝通的伴侶，不一定很健談，但一定擅長傾聽，也善于提問，有時候多提出一些疑問，同時也做到有些溝通和傾聽，也是維系兩人親密感情的良好前提。

相愛是一件美好且值得期待的事情，但相守是一個漫長且艱難前行的過程。每個人都渴望跟自己的此生摯愛相守一生， 我們所有的付出和努力都是想要達成這個目標。只要能到終點，多一些多妥協和包容又有什么關系呢？

如果您有任何情感上的問題，都可以掃描下方的個人微信二維碼，我來幫你。愿每一對情侶都能終成眷屬，愿天下人不再為情所困。