跟我哭訴被分手了，還不如看看這三個步驟你是不是沒有做好，不然怎么會失去了你最愛的人呢？

被分手了因為缺舒適感

1、相愛開始

如果你們是相互吸引的，那么一定是舒適感讓你們談起了戀愛，如果你跟一個人在一起，是不舒適的話，估計你不會接受他，他也不會追求你，所以舒適感，是感情的基礎(chǔ)，也是重中之重。

2、相愛過程

相愛了以后，進(jìn)入磨合期，你們的愛情就開始接受考驗了，很多人都沒有挺過這一關(guān)，因為磨合就注定了舒適感會一并磨滅掉，特別是男人，會明顯減退對愛的熱情，讓你感覺很差，覺得他欺騙了你。

3、分手后

舒適感到了分手的階段，就幾乎全毀了，但是能不能夠挽回，舒適感也奠定了很重要的基礎(chǔ)，在冷凍期過后，一定要重新建立舒適感，不然的話你不可能挽回成功，舒適感是男人對你打開他內(nèi)心大門的鑰匙。

被分手了因為缺認(rèn)同感

1、相愛開始

一個男人非常在乎認(rèn)同感，一個女人是不是認(rèn)同自己，比其他的東西都重要，這是兩個人相愛同步的證據(jù)，在男人的角度絕對是證明自己重要性的最好證明，所以認(rèn)同感在男人的角度絕對不能夠失去。

2、相愛過程

很多感情中遇上第三者的情況，都是男人在自己女人身上得不到情感的滿足，認(rèn)同感沒有展現(xiàn)出來，甚至經(jīng)常反對男人的想法，漸漸讓一個男人疏遠(yuǎn)自己的伴侶，尋找更好的伴侶，這樣的情況下越軌的幾率是大大地提高了。

3、分手

分手后認(rèn)同感也很重要，這是影響到他會不會馬上找到新歡，對你的好感剩下多少都取決于你對他的決定認(rèn)同感，即便是他先提出了分手，你也要處于認(rèn)同的狀態(tài)來博取他的信任，這樣你的二次吸引才會收到成效。

被分手了因為缺情感

1、相愛開始

你知道感情和情感的區(qū)別嗎，感情是日積月累從愛到親人一般的相處，而情感是愛情的感覺，你不是缺乏了感情，你是缺乏的情感，在初期你們的情感是濃烈的，你們的愛是熱的，有溫度的。

2、相愛過程

在相戀的過程中，你們會慢慢冷卻下來，從愛情到了親情，你們的儀式感越來越少，你們越了解，你越放松，你忘記了經(jīng)營愛情，你任由感情蔓延，情感消退，在愛中你越來越吃力，越來越迷茫。

3、分手后

分手后，你拼命想找回當(dāng)初的愛情，你覺得感情已經(jīng)不能夠讓他對你再一次動心，到了分手你才明白，當(dāng)愛情變成了感情，你有可能會永遠(yuǎn)失去這個男人，學(xué)聰明點，時刻經(jīng)營好自己的愛情，不要到了失去了才后悔。